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45 minutes ago

COVID 19 E MIOCARDITE 💔 ⚠️ Já se sabe que pacientes cardíacos estão mais propensos a desenvolver a forma grave quando infectados pelo coronavírus. Por outro lado, esse vírus também pode levar a problemas no coração, como arritmia, infarto e miocardite. Mas, o que é miocardite? 🤔 Miocardite é uma inflamação no músculo do coração, responsável por bombear sangue para todo o corpo. Geralmente é causada por uma infecção viral. ⚠️ Ela pode enfraquecer o coração, causando insuficiência cardíaca, batimentos cardíacos anormais e pode levar até a morte súbita quando agravada. E como a miocardite se manifesta? 🤔 ⚠️ Ela pode se manifestar por dor no peito, falta de ar, palpitações, tontura e mal estar. Logo, na presença desses sinais e sintomas, procure imediatamente um hospital. ⚠️ Aproveito para lembrá-los dos principais sinais e sintomas da COVID 19, que também requerem atendimento hospitalar quando não são leves, são eles: febre, tosse seca, cansaço, falta de ar, dor de cabeça, dores no corpo, perda de olfato e paladar. ✅ Em ambas as doenças, COVID 19 e miocardite, além do atendimento médico, a fisioterapia cardiorrespiratória é essencial. Tanto dentro do hospital, quanto fora dele. ♥️🩺 ✅ A reabilitação cardiopulmonar é uma parte extremamente importante no tratamento desses pacientes. 🏃🏻‍♀️🩺♥️ #covid19 #coronavirus #pandemia #miocardite #saúdecardiovascular #cardiologia #fisioterapiacardiovascular #fisioterapiacardiorrespiratória #infarto #pressãoalta #faltadear #insuficiênciacardíaca #saúdedocoração #icc #exercíciofísico #reabilitação #reabilitaçãocardíaca #reabilitaçãocardiopulmonar #reabilitaçãocardiovascular #fisioterapia #juliapaiva

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48 minutes ago

Hoje foi o dia de homenagear quem sempre está do nosso lado: pensando, planejando e executando. Vocês são sinônimo de eficiência e dedicação, vocês deixam a vida de todos ainda mais especial. FELIZ DIA DA SECRETÁRIA! 💐🎀🎉 Para demonstrar a importância de vocês para nós, a Pulmonar enviou para as colaboradoras de nossos clientes, parceiros, consultórios e clínicas, uma singela lembrança para essa data especial. . . . . . . . #saúde #bemestar #qualidadedevida #pneumologista #pneumo #pneumologia #faltadear #asma #tosse #melhoreoseubemestar #pulmao #bronquite #saude #ronco #respirador #cpap #bpap #oxigenio #inalador #pulmonar #tratamento #apneia #ronco #saudedosono #dormirbem

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1 hour ago

A pulmonar conta com diversos serviços para você, entre eles a locação de aparelhos e equipamentos. A locação facilita seu tratamento home care com preços mais acessíveis, trazendo maior comodidade ao paciente e a sua família. A Pulmonar possui todos os produtos para você manter seu tratamento continuo no conforto da sua casa. Para mais informações sobre produtos e serviços acesse nosso site: www.pulmonar.net Venha até a nossa loja ou entre em contato que estamos prontos para te atender. Av. Raulino Cotta Pacheco, 51 - Osvaldo Rezende, Uberlândia – MG Telefone: (34 ) 3305-6369 Dúvidas? Entre em contato pelo nosso whatsapp! https://wa.me/5534984228978 . . . . . . . #saúde #bemestar #qualidadedevida #pneumologista #pneumo #pneumologia #faltadear #asma #tosse #melhoreoseubemestar #pulmao #bronquite #saude #ronco #respirador #cpap #bpap #oxigenio #inalador #pulmonar #tratamento #apneia #ronco #saudedosono #dormirbem

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1 hour ago

Você já se perguntou como ajudar alguém em sofrimento psíquico?! 🤔 Na maioria das vezes, não sabemos como agir e a falta de preparo nos deixa paralisado diante da situação. Por isso, eu trouxe essas pequenas dicas de como realizar o ACOLHIMENTO de quem precisa! 🤗 💙

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1 hour ago

ATENÇÃO, ESTÁ CHEGANDO O GRANDE DIA! Amanhã dia 01 de outubro você terá oportunidades imperdíveis de adquirir os nossos produtos a preços especiais no lançamento da nossa loja virtual. E fique ligado, clientes cadastrados terão cupom de desconto disponíveis para toda a loja! Acompanhe nossas dicas e novidades através das nossas redes sociais e pelo nosso site: pulmonar.net . . . . . . . #saúde #bemestar #qualidadedevida #pneumologista #pneumo #pneumologia #faltadear #asma #tosse #melhoreoseubemestar #pulmao #bronquite #saude #ronco #respirador #cpap #bpap #oxigenio #inalador #pulmonar #tratamento #apneia #ronco #saudedosono #dormirbem

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3 hours ago

Você sente crises de ansiedade? Fica nervoso, ansioso, não consegue respirar direito, com dor no peito? Você pode mudar esse cenário, mudar essa situação e assumir o controle! É fácil? Não, mas só depende de você! Com as ferramentas certas é possível assumir o controle do seu corpo! #movimente -se #vocenocontrole . . . . . . . #ansiedade #depressão #tristeza #faltadear #dores #doresnocorpo #dornopescoço #dornopeito #mente #equilíbrio #forçadevontade #vontade #coragem #controle #autoconhecimento #autocontrole #ajuda #autoajuda #descobertas #oportunidade #recomeçar #recomeço #espirito #alma #paz #mudança #cansada #cansaço

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5 hours ago

🟣 FPI É uma doença crônica não infecciosa, de causa desconhecida e limitada aos pulmões, em que vai ocorrendo substituição do pulmão normal por fibrose (cicatrizes ), prejudicando a sua capacidade para realização das trocas gasosas (oxigenação do sangue ). 🟧Como a doença evolui? Há grande variação na evolução entre os portadores de fibrose pulmonar idiopática, a doença podendo evoluir lentamente, ao longo de anos, ou apresentar uma progressão mais rápida, de alguns meses. Na maioria das vezes, ela apresenta evolução lenta e progressiva, porém fatal, de modo que, em média, os portadores da doença sobrevivem entre 2 e 4 anos após o diagnóstico. 🟩Realidade no Brasil Não existem estudos descrevendo o número de pacientes acometidos pela doença no Brasil. Trabalhos oriundos de outros países relatam que a doença acomete cerca de 10 a 20 para cada 100 mil pessoas. 🟨Impacto na saúde A maioria dos indivíduos atingidos apresenta idade superior a 60 anos e a maior parte é do sexo masculino, fumante ou ex-fumante. Os sintomas mais comuns são falta de ar, com piora progressiva, e tosse seca, por mais de seis meses. Hoje existe tratamento com antifibróticos que tendem a retardar a evolução da doença. Fonte: SBPT #pneumologia #fpi #pneumosnaluta #cansaço #faltadear #fibrose #pulmão #lung #chiado #tosse #dralarissacau #qualidadedevida #saudepulmonar

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7 hours ago

Você teve covid e continua mantendo sintomas respiratórios? Agende uma consulta com pneumologista 🙋🏻‍♂️para uma avaliação do seu quadro clínico. Não descuide de sua saúde. Conte comigo em seu processo de melhoria. #pneumologia #pneumologista #pneumologistabrasilia #covid_19 #covid # #coronavirus #poscovid #poscovid19 #sintomasrespiratórios #pulmao #dificuldadepararespirar #tosse #faltadear #semolfato #respiracao #pandemiacoronavirus #brasilia

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7 hours ago

VOCÊ SABIA? A apneia obstrutiva do sono (SAOS ) acomete aproximadamente 30% da população adulta mundial. A maior parte dos pacientes, entre 85% e 90%, convive com a doença sem receber o diagnóstico e continua sem tratamento. A apneia é um problema médico grave, com probabilidade de alterar a vida da pessoa e que pode contribuir para certos transtornos que podem colocar a vida em perigo, mas, que por sua vez, pode ser identifcada facilmente e tratada efetivamente. Com o tratamento, a respiração adquire um ritmo regular, os roncos cessam, um sono tranquilo é estabelecido e a qualidade de vida melhora. Acompanhe nossas dicas diárias através das nossas redes sociais. Para mais informações sobre produtos e serviços acesse nosso site: www.pulmonar.net Venha até a nossa loja ou entre em contato que estamos prontos para te atender. Av. Raulino Cotta Pacheco, 51 - Osvaldo Rezende, Uberlândia – MG Telefone: (34 ) 3305-6369 Dúvidas? Entre em contato pelo nosso whatsapp! https://wa.me/5534984228978 . . . . . . . #saúde #bemestar #qualidadedevida #pneumologista #pneumo #pneumologia #faltadear #asma #tosse #melhoreoseubemestar #pulmao #bronquite #saude #ronco #respirador #cpap #bpap #oxigenio #inalador #pulmonar #tratamento #apneia #ronco #saudedosono #dormirbem

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9 hours ago

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10 hours ago

A tosse é um importante mecanismo de defesa do nosso sistema respiratório! Quanto a isso não há dúvidas! ... Mas se você tosse frequentemente, tendo ou não secreção associada a ela, recomendo que procure pesquisar a razão dessa tosse! ... A PulmoCor tem o melhor tratamento para a sua tosse, independente da causa ou origem! ... Quer saber mais? Mande uma mensagem que nossa equipe terá grande alegria em te responder! ... #fisioterapiarespiratoria #fisioterapiacardiovascular #fisioterapiacardiorrespiratoria #respiremelhor #andemais #problemasrespiratorios #faltadear #problemascardiacos #doencasdocoracao #problemascirculatorios #reabilitacao #tosse

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18 hours ago

Segurar algo na mente é como segurar a respiração. . Se você persistir, vai sufocar. Deepak Shopra . . . #insonia #ansiedade #menteagitada #angustia #fobia #faltadear #dor #solidao #ansiedatemcura #ansiedadegeneralizada #terapiaonline #terapia #terapiageneralizada #depressãonãoéfrescura

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21 hours ago

O linfoma não Hodgkin pode causar diferentes sinais e sintomas, dependendo do tipo de linfoma e da sua localização no corpo. Em alguns casos, pode não causar quaisquer sintomas até que cresça o suficiente. Os sinais e sintomas mais comuns incluem:⠀ ⠀⠀ • Aumento dos linfonodos.⠀ • Calafrios.⠀ • Perda de peso.⠀ • Fadiga.⠀ • Inchaço no abdome.⠀ ⠀ • Pressão ou dor no peito.⠀ • Falta de ar ou tosse.⠀ • Infecções graves ou frequentes.⠀ • Hematomas ou hemorragias.⠀ ⠀⠀ Aqui na Nossa Casa, tratamos pacientes de câncer de diversas cidades, que vêm a Fortaleza em busca de tratamento. Faça sua doação e nos ajude a continuar ajudando.⠀ ⠀⠀ ⠀ #associaçãonossacasa #câncer #faltadear #calafrios #sintomas

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22 hours ago

⬛ Com o excesso de peso as pessoas tendem a ter pressão e glicemia mais elevadas e outras condições propícias a quadros graves de Covid-19.⠀ ⠀ ➡Além das limitações estruturais, o paciente passa a lutar contra dois tipos de inflamação, afinal, a inflamação natural do excesso de peso se junta à grave inflamação produzida pela Covid-19.⠀ ⠀ ➡Pessoas com obesidade podem ter comprometimento significativo da função pulmonar, por distúrbios restritivos decorrentes do excesso de tecido adiposo, o que piora a expansão da caixa torácica durante os movimentos respiratórios.⠀ ⠀ ➡Até a intubação destinada a remediar a insuficiência respiratória fica mais complicada, em casos de piora das funções pulmonares.⠀ ⠀ ✔Diante disso, é necessário que você tenha uma alimentação saudável e que realize atividades físicas.⠀ ⠀ obesidade #tosse #faltadear #ansiedade #asma #doenc ̧acronica #conta ́gio #covid #dralethi ́cia #pneumo #pneumologista #medica #medicina #saude #saudavel #consultoriomedico

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23 hours ago

Já há décadas pesquisas vêm mostrando que quem fortalece o seu coração através da Reabilitação Cardiovascular, além de voltar a fazer o que já não conseguia há muitos anos, ainda vive por mais tempo! Sendo assim, o que você está esperando? Mude sua vida agora!! 💪🏼😊 #ReabilitacaoCardiovascular #Transplante #TransplanteCardiaco #Fisioterapia #Cardiologia #Cansaco #FaltaDeAr #SLZ #SaudeSLZ #InsuficienciaCardiaca #Infarto #Idosos #IdososAtivos

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23 hours ago

A fibrose pulmonar idiopática é uma doença grave e progressiva, com sobrevida inferior a de diversos tipos de câncer. 1* ⠀ Diagnosticar e tratar precocemente proporciona ganho de vida aos pacientes. 2* e 3* ⠀ Nesse vídeo, o Dr. Edson Leite, pneumologista da Santa Casa de Misericórdia de Guaxupé, apresenta um caso clínico que exemplifica as graves complicações que o início tardio do tratamento desencadeia. ⠀ Assista aos vídeos e ouça os podcasts da série FPInsights quando quiser em: www.oucaossinaisdafpi.com.br ⠀ A Campanha Ouça os Sinais da FPI, promovida pela Boehringer Ingelheim, conta com o apoio institucional da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG ) e da Sociedade Brasileira de Patologia (SBP ). ⠀ Referências: ⠀ 1 – Vancheri C, Failla M, Crimi N, Raghu G. Idiopathic pulmonary fibrosis: a disease with similarities and links to cancer biology. Eur Respir J. 2010;35(3 ):496-504. ⠀ 2 – Vašáková M, Mogulkoc N, Šterclová M, Zolnowska B, Bartoš V, Plačková M, et al. Does timeliness of diagnosis influence survival and treatment response in idiopathic pulmonary fibrosis? Real-world results from the EMPIRE registry. European Respiratory Journal 2017; 50 (Suppl 61 ): PA4880. Poster presentation at the ERS International Congress 2017, 9–13/9/2017, Milan ⠀ 3 – Dempsey TM, et al. Clinical effectiveness of the anti-fibrotic medications for idiopathic pulmonary fibrosis. Am J Respir Crit Care Med 2019. 200(2 ):168-174 ⠀ #fibrosepulmonaridiopatica #FPI #fibrosepulmonar #capacidadepulmonar #pulmao #cancerdepulmao #exacerbacao #dificuldadeemrespirar #faltadear #tosseseca #webserie #webseriefpi #fpinsights #oucaossinaisdafpi #oucasossinais

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23 hours ago

Você já ouviu a seguinte frase?⁣ "É só ansiedade, vai passar..."⁣ ⁣ Na verdade, a ansiedade é um mecanismo normal do nosso organismo, ela nos defende de situações perigosas ou de conflitos, nos preparando para a luta ou fuga. ⁣ Essa ansiedade faz parte da vida, de nós... e não, ela nunca vai passar. (Ainda bem ne? )⁣ ⁣ Já a ansiedade patológica (os Transtornos de Ansiedade ) costumam trazer diversos sintomas com ela, aqueles que você já conhece (falta de ar, palpitação, tontura, tremores, etc ).⁣🤯 ⁣ Garanto pra vocês que ninguém morreu por causa de uma crise de ansiedade (pelo menos, até hoje não está em nenhum estudo científico ok? ).⁣ ⁣ Então, sabe aquele medo que a gente tem durante uma crise? O medo de morrer? Pois é... não vamos morrer de ansiedade e nem de pânico. Mas o nosso corpo e o nosso cérebro vivem tentando nos enganar.⁣🙄 ⁣ Se você conseguir se lembrar disso durante uma crise, ou no início de uma crise... lembre-se que vai ficar tudo bem, esse desconforto vai passar, e você NÃO VAI MORRER por isso ok?⁣ ⁣ 📌 Anote essa frase em algum lugar pro seu cérebro não tentar mais te enganar ok?⁣ ⁣ ➡️ Você já sentiu que ía morrer durante uma crise de ansiedade? Me conta o que vc sentiu, assim mais pessoas podem se identificar e ver que isso é mais comum do que parece ; )⁣ ⁣ Domine sua Ansiedade 💪🏼⁣ ⁣ @psicologa_shirleymuniz ⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #ansiedade #ansiedadegeneralizada #crisedeansiedade #panico #crisedepanico #ataquedepanico #medodemorrer #ansiedadenãoéfrescura #ansiedadecontrolada #dominesuaansiedade

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Yesterday

❓Você já ouviu falar de alguém que teve um coágulo no pulmão? Os médicos chamam essa situação de Tromboembolismo venoso. ❓Trata-se de uma obstrução das artérias dos pulmões por coágulos ( trombos ) que na grande maioria das vezes surgem nas veias profundas das pernas ou da região pélvica, deslocam- se até a circulação do pulmão e ficam presos ali. ❓Dependendo do tamanho do trombo é uma doença grave que precisa de diagnóstico rápido e de tratamento imediato. Por isso, a maioria das embolias são diagnosticadas em pronto socorro. Porem, trombos menores podem passar desapercebidos e só serem diagnosticados em uma consulta com especialista. ❓A doença acontece de forma aguda, rápida e os sintomas dependem do tamanho do coágulo. Um trombo grande causará mais sintomas e os mais comuns são : ⏺Falta de ar intensa e que aparece de forma súbita ⏺Dor torácica localizada ao respirar ⏺Queda na oxigenação do sangue ❓Existem diversos fatores conhecidos como predisponentes, ou seja, que tornam o indivíduo mais susceptível ao desenvolvimento do trombo. Dentre os mais comuns estão : -idade acima de 40anos -Fatores genéticos e história na família -distúrbios de coagulação -Tabagismo -Cirurgias grandes e prolongadas -Viagens longas -Gravidez -Uso de contraceptivos orais -Obesidade ❓O tratamento da embolia pulmonar baseia-se no uso de anticoagulantes para evitar que novos trombos se formem e haja tempo para que o organismo reabsorva esses trombos. Pacientes podem precisar de oxigênio suplementar e internação em unidade de terapia intensiva. ❓Em algumas situações a doença pode tornar-se crônica. Agora me diz: Você conhece as medidas para se evitar uma embolia pulmonar ? Coloca aqui pra mim nos comentários se vc conhece alguma.

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Yesterday

Cada vez mais, principalmente com a pandemia, temos contato com termos médicos através de redes sociais, programas de tv ou rádio, contudo muitas vezes não sabemos exatamente do que se trata aquele termo. Algo que tem sido abordado frequentemente é a Insuficiência respiratória que, como sugere o nome, trata-se de uma dificuldade de respiração, que pode vir a ser uma situação de extrema gravidade. A insuficiência respiratória é uma queda dos níveis de oxigênio no sangue e por vezes pode vir acompanhada por aumento do dióxido de carbono (CO2 ). Quando isso ocorre repentinamente ou no espaço de poucas horas ou dias, trata-se de um quadro agudo, se ocorrer em alguém já com doença pulmonar no prazo de meses ou anos é dita crônica. Suas causas são diversas, e nos dias de hoje temos nos preocupado com a covid 19, que em alguns casos pode comprometer grande parte do pulmão e levar a insuficiência respiratória e necessidade de suplementação de oxigênio. Contudo há outras situações que ocasionam a insuficiência respiratória como uma crise de asma, outras infecções pulmonares e até alguns casos de intoxicação. Enfim, a insuficiência respiratória é uma condição que deve ser manejada por um médico experiente e em condições adequadas. Em caso de dúvidas, procure o serviço médico ou entre em contato com seu médico o mais rápido possível para orientações. ⠀ #drronaldomacedo #covid19 #coronavírus #insuficienciarespiratoria #faltadear #pneumologia

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Apr 2020

Dica maravilhosa do @manual .do.ansioso para ajudar os que sofrem com ansiedade! #ansiedade #ansiedades #ataquedepanico #crisedepanico #faltadear #tranquilidade #calmanaalma

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May 2020

No contexto da pandemia de COVID-19, é comum que nós estejamos convivendo diariamente com a sensação de medo e ansiedade. Quase todos os dias recebo questionamentos sobre como diferenciar a falta de ar, que é um dos sintomas da ansiedade, da falta de ar que aparece como sintoma de adoecimento pelo novo coronavírus.⁣ ⁣ O primeiro passo para realizar tal diferenciação é observar a si mesmo. Relembre o que você estava fazendo e pensando antes do sintoma da falta de ar aparecer. As características percebidas nesse autoexame poderão te dar uma pista sobre o que você realmente está sentindo.⁣ ⁣ Nos quadros de ansiedade é comum que a falta de ar venha acompanhada de outros sintomas ligados a essa reação humana, como por exemplo, palpitações e dores no peito, fala acelerada, tremores, agitação dos membros, tensão muscular, sensação de desmaio, tontura, enjoos, enxaqueca, insônia, boca seca, etc. Vale ressaltar que a falta de ar decorrente da ansiedade não se estenderá por muitos minutos. ⁣ ⁣ Já nos quadros do COVID-19, a falta de ar poderá estar acompanhada de outros sintomas ligados a este adoecimento, com por exemplo, febre, tosse seca, dores e desconfortos corporais, dor de garganta, diarreia, conjuntivite, dor de cabeça, perda de paladar ou olfato, erupção cutânea na pele ou descoloração dos dedos das mãos ou dos pés. ⁣ ⁣ Na incerteza, vale procurar um médico e tirar as dúvidas e receber os devidos encaminhamentos. A psicoterapia tem se mostrado uma ferramenta útil para a prevenção e o tratamento da ansiedade e de outros adoecimentos mentais - inclusive aqueles desencadeados pelo momento crítico pelo qual estamos passando.⁣ ⁣ Djair Lourenço Albuquerque Junior ⁣ Psicólogo Clínico - CRP:02/20317⁣ ⁣ #faltadear #ansiedade #covid19 #sintomas #medo #psicoterapia #psicoterapiavirtual #psicoterapiaonline #psicologia #psicanálise

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May 2020

Dúvida muito frequente dos pacientes nas últimas semanas: "Bruna, senti falta de ar e fiquei muito preocupado. Será que pode ser #coronavirus ?"⠀ ⠀ Falta de ar pode ter várias causas, desde situações cotidianas até problemas graves de saúde, incluindo ansiedade e a tão temida COVID19. Mas existem diferenças importantes entre a falta de ar nestes dois casos.⠀ ⠀ Anota aí para não esquecer:⠀ ➡ FALTA DE AR NA ANSIEDADE:⠀ - surge "de repente" ou após um momento de maior preocupação.⠀ - dura de poucos minutos a algumas horas.⠀ - ansiedade não causa febre, nem tosse.⠀ - turbilhão de pensamentos, tensão muscular, irritabilidade, angústia e vontade de chorar também podem estar presentes.⠀ - costuma melhorar quando prestamos atenção em outro assunto ou nos distraímos com algo.⠀ - pode ocorrer várias vezes ao dia.⠀ ⠀ ⠀ ➡ FALTA DE AR NA COVID19:⠀ - não surge de repente: aparece após alguns dias do surgimento de outros sintomas.⠀ - nos primeiros dias, a pessoa costuma ter febre, tosse, cansaço físico e dor no corpo.⠀ - dura o dia todo, piorando quando fazemos algum esforço, ainda que leve (subir uma escada, levantar da cama ).⠀ - não costuma melhorar quando nos distraímos com alguma atividade.⠀ - quando intensa, é um sinal de gravidade da doença e requer avaliação médica.⠀ ⠀ ⠀ ➡Se a sua falta de ar se enquadra no primeiro caso, NÃO VÁ PARA O HOSPITAL: o recomendado é procurar um psiquiatra ou psicólogo (a maioria está realizando atendimento online ). Evite se expor ao ambiente hospitalar neste momento. ⠀ ⠀ ➡Se o seu caso for mais semelhante ao segundo exemplo, faça contato com o seu médico de confiança, médico de família ou uma unidade de saúde para ser avaliado. ⠀ ⠀ Achou útil?⠀ Compartilha esse post! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #ansiedade #faltadear #covid19 #sintomascovid #sintomasansidade #tratamentoansiedade #saudemental #psiquiatria #brunacampospsiq

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Feb 2020

Você já perdeu o ar? Você já achou que não ia mais respirar? As vezes você pode achar que está sem chão e que nada mais tem jeito. Que a vida perdeu todo sentido e que o único jeito é...pera aí, calma. O ar vai voltar. Nessa hora, lembra daquele dia que foi lindo, daquela musica que te leva pra um lugar feliz, liga pra aquela pessoa, essa mesmo que você tá pensando agora e fala tudo que você precisa. Fala que ama, que sente muito, que tem saudade, que tem vontade, que quer viver tudo aquilo de novo... Seja o que for, FALE. Não guarde mais nada dentro de você. É exatamente isso que faz aquele bololô no coração e segura nossa respiração. Fala,deixe sair de você tudo que te empaca a vida, tira o sono ou segura o riso. Agora sim. Pode respirar bem fundo que o ar vem! #avesso #quando #falta #o #ar #post #quandofaltaoar #frutosdapoesia #selofrutos #ansiedade #faltadear #crisedeansiedade #ficabem #autoajuda #autocuidado #autocuidadoconsciente #bodypositive #sextaferia #fevereiro #brasil #saojosedoriopardo #sjrp #saopaulo #sp #blog #blogger #bloggerstyle #frases #textos #textosinspiradores

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Jan 2020

Para onde vão os nossos silêncios? . Para onde vão as nossas angústias? . Para onde vão nossos boicotes emocionais? . Eles não desaparecem, eles apenas se deslocam. . É como um copo debaixo de uma torneira pingando. Cada gota parece tão pequena, não é mesmo? . Mas de gota em gota o copo vai enchendo, até que apenas mais uma última gotinha seja suficiente para fazê-lo transbordar. . Aprenda a identificar os sinais que antecedem seu transbordar. O corpo fala! . Toda desordem psicológica tem seus reflexos, muitas vezes eles aparecem como sintomas orgânicos, que acreditamos ser problemas isolados. A realidade, porém, é que mente e corpo funcionam em sincronia. . Uma sobrecarga mental não para seu funcionamento enquanto indivíduo imediatamente, ela se desloca ao longo de toda sua estrutura, buscando onde possa ser descarregada. . Os sintomas são de uma desordem orgânica, mas não são encontradas causas orgânicas que os justifiquem através de análises clínicas e exames. . Isso porque a causa não é orgânica, e sim psicológica. . Enxaquecas, dormências, formigamentos, perdas de equilíbrio, alterações visuais, urticárias, dores e tensões musculares, gastrites, alterações na rotina intestinal, dificuldades respiratórias, palpitações e dores no peito, alterações na libido e desempenho sexual. . São algumas das diversas alterações orgânicas que podem ser desencadeadas por fatores psicológicos. . Nesses casos, o tratamento dos sintomas em si não resolverá o problema de forma permanente, ele precisará ser aliado ao tratamento das causas. . Sendo a psicoterapia fundamental para identificar e tratar essas causas, proporcionando maior qualidade de vida ao paciente. . Esteja atento a essa associação mente-corpo, ela é o verdadeiro conceito de saúde! . #psicossomatica #doencaspsicossomaticas #sintomas #causas #tratamento #saudemental #saudefisica #gastrite #prisaodeventre #faltadear #dormuscular #tensaomuscular #palpitação #libido #formigamento #urticaria #dormencia #enxaqueca #cefaleia #mentecorpoi

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Feb 2019

Manhã cheia de atendimentos. Hoje é dia de: “você tem tosse? Tem catarro? Tem falta de ar? O peito chia?” E você, está respirando bem? Respire melhor! Procure um pneumologista. Marque sua consulta: (11 ) 3275-4142 / (11 ) 99797-9990. www.beatrizdalcolmo.com.br #pneumologia #asma #faltadear #respiremelhor #dpoc #pneumologista

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Apr 2020

O ponto VC17 (localizado no centro do peito ) possui a função de mover o Qi do tórax. Essa função pode ser amplamente utilizada na Medicina Chinesa tanto para tratar questões físicas quanto psíquicas. 😉 Esse ponto é indicado para tratamento de dificuldade respiratória e crises de ansiedade e pânico, assim como para melhoria da amplitude do movimento da caixa torácica. 📌Acupunturistas podem agulhar o ponto como de costume. Não acupunturistas podem realizar pressão de 1 a 3 minutos sobre o ponto para alívio da falta de ar e da angústia. O stiper também é recomendado neste ponto. . Em tempos de isolamento, é um excelente recurso para passar horas mais tranquilas e agradáveis. 😉 . #acupuntura #medicinachinesa #medicinaoriental #profafernandamara #facilitandoacupuntura #angustia #ansiedade #dificuldaderespiratoria #pulmao #qidopulmao #qitoracico #depressao #faltadear #dispneia

1.1k80
Apr 2020

~ A ansiedade é uma reação natural do nosso corpo para nos proteger de algum risco iminente ou situações que ainda estão por vir, sintomas que nos preparam para uma situação de "luta ou fuga. Essa reação é necessário e até saudável, quando não é exagerado ou incontrolável. Mas, quando esse estado de alerta deixa de ser momentâneo e a preocupação passa a ser constante, a ansiedade torna-se crônica e passa a atrapalhar as atividades básicas do nosso dia a dia. Ocorre então as crises de ansiedade, e pode desencadear uma síndrome do Pânico. A crise pode ser desencadeada por fatores genéticos ou externos. Muitos fatores do dia a dia podem servir de gatilho para instigar uma crise no corpo. Problemas financeiras, profissionais e nos relacionamentos, traumas, estresse constantes, entre outros. As crises podem deixar a pessoa exageradamente sensíveis às suas sensações físicas. E um dos sintomas é a falta de ar e o formigamento nas mãos, braços e pernas. O problema de falta de ar relacionado à ansiedade tende a ser o resultado da hiperventilação. Ela ocorre quando se respira demais dióxido de carbono. Embora o corpo precise de oxigênio, ele também precisa de uma quantidade saudável de dióxido de carbono. Quando hiperventila, há um desequilíbrio. A hiperventilação é a razão mais comum do aparecimento de formigamento e dormência em pessoas com ansiedade elevada. O bom a fazer é começar a controlar sua respiração. Respirar mais lentamente é um começo. . . . . #psicologia #psicologa #ansiedade #sintomas #ansiedadenãoéfrescura #ansioso #ansiosa #covid19 #sintoma #faltadear #saude #saúde #isolamento #cuidese #ansiedadeamil #sintoma #corpo #saude #tag #crisedeansiedade #crise #psicoterapia #terapia

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Mar 2020

Oi Pessoal, hoje venho te dá uma dica sobre como aliviar os sintomas em caso de Crise de Asma. Sei que é difícil no momento que a crise aperta conseguir raciocinar, mas você pode mostrar aos seus familiares e amigos mais próximos para que eles possam te ajudar caso precise. Mas atenção, esse exercício é uma alternativa de alívio até que o serviço de urgência chegue até você. #asma #crisedeasma #faltadear #respiracao #fiasioterapiarespiratoria

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