#cuidardasaude photos & videos

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Como lidar com o estresse em tempos de isolamento? É importante reconhecer que muitos fatos e acontecimentos da vida fogem ao nosso controle, ou seja, não podemos escolher todas as situações pelas quais passamos. Assim sendo, é importante aprender a lidar com cada uma delas. “Inevitavelmente iremos passar por acontecimentos que não gostaríamos, porém é preciso saber valorizar a dimensão da possibilidade, o que significa que precisamos saber o que fazer nessas situações para aprender a administrar os fatores de estresse, e modificar o nosso modo de resposta a eles”. Assim que você compreende e coloca em prática esse passo importante, que modifica a sua mentalidade e seu modo de agir, outras dicas podem ser aplicadas como: dormir bem; cuidar da saúde; praticar atividades físicas; realizar atividades que você goste, ( pintar, cozinhar.. ) De maneira geral, para lidar com as situações estressantes do seu dia a dia no isolamento, é fundamental se cercar daquilo que faz bem, que permite a você relaxar e se desligar dos problemas. #isolamento #estressenoisolamento #cuidardasaude #atividadesfisicas

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Um sorriso saudável faz toda a diferença. A Amil Dental conta com uma ampla rede de dentistas, com acesso rápido e fácil, além de contratação totalmente online. Ligue e Faça uma cotação grátis ____________________________________________ Whats 📲081 99975-3928 #amil #planosdesaudeamil #amildental #amilempresarial #amilsaude #planosdesaudeemrecife #jardimsaopaulo #dentessaudaveis #sorriso #blacklivesmatter #treinoemcasa #olinda #recife #recifemais #corretorasdesaude #sextou #sintomascoronavírus #saudedafamilia #instarecife #cuidardasaude #alphaville #followme #ficaemcasa #emcasa #amilrecife #bemestar #diadosnamorados #love #likeforlikes #instarecife

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3 minutes ago

A dor no tornozelo, geralmente é causada por uma torção, em sua maioria, internamente, ocasionando rompimento de ligamentos, por exemplo. Além da torção, lesão ou inchaço, infecção e osteoartrite são outras causas dessas dores. Dúvidas? Marque agora sua consulta ligando no (84 )3316-0430/(84 )98622-6000 ou fale no whatsapp (84 )3061-5000 #ortotrauma #tornozelo #cuidados #ortopedia #fisioterapia #cuidardasaude #mossoró

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7 minutes ago

Grupo criado para Mulheres que querem aprender a fotalecer sua imunidade atravez de métodos naturais. *7 dias* *7 passos para TURBINAR sua IMUNIDADE.* GRATUIDO Vagas limitadas. Ininicio hoje dia 05/06/2020 Para participar CLICK NO LINK lá na BIO #grupogratis #vivamelhor #hábitossaudáveis #boasescolhas #mudançadehábitos #vidasaudável #alimentesebem #habitosaudavel #cuidardasaude #ha ́bitossaudáveis #viverbem #dicadehoje #rotinadecuidados #dicas #dicaboaédicacompartilhada #disciplina #foconoobjetivo #foconameta #perseveranca #motivar #vamospracima #emfrente #decisão #forc ̧adevontade

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25 minutes ago

Sorriso renovado = paciente feliz = equipe Doctor contente😀🌟. Obrigada @aniltodacosta 👍. Agende sua consulta na DOCTOR BUCAL ☎️ 3028-4989 e whats📱9.9999-1686 #doctorbucal #clinicaodontologica #odontologia #dentistas #saudebucal #saudeebeleza #melhorsorriso #melhoraraparencia #melhorarvisual #elevarautoestima #sentirsebem #implantedentario #protesedentaria #cuidardasaude #clareamentodental #caxiasdosul

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30 minutes ago

Dia Mundial do Meio Ambiente. Quem aqui já tem uma composteira caseira? 🌱 ⠀ As cascas de frutas, restos de alimentos, saquinhos de chá e vários outros resíduos podem ser compostados e, assim, você reduz a quantidade de lixo que gera! #Mude1Hábito #DiaDoMeioAmbiente ​ ⠀ #PraCegoVer #PraTodosVerem ​ Sobre fundo amarelo com ícones em azul e branco de uma pessoa reciclando lixo, um quadrado simulando um tweet de @unimedbr . Nele, a frase: "Aqui de boa fazendo minha própria composteira caseira para descartar meu lixo orgânico ; ) Vira adubo e reduzo a produção de lixo!"

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32 minutes ago

Todo mundo sonha em ter uma saúde de ferro, não é mesmo? Pra isso, precisamos começar pela alimentação! Afinal, muitos alimentos são essenciais pra manter o bom funcionamento do nosso sistema imunológico.⚠ATENÇÃO: O Instagram só está mostrando as publicações para quem INTERAGIR, se você quiser continuar recebendo conteúdo como esse TODOS OS DIAS, curta 👍 e comente "EU QUERO" 😊😘 . . . . #vivabem #vivamelhor #mentesaudavel #mudancadehabito #secabarriga #queroemagrecer #dietasaudável #dicassaudaveis #comabem #dicasfitness #dicafit #qualidadevida #novoshabitos #qualidadedevidasempre #emagrecersemsofrer #emagrecercomendo #emagrecendo #vidasaudável #alimentos #imunidade #imunidadealta #cuidardasaude #cuidandodasaude

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56 minutes ago

A ANS orienta que, caso o beneficiário desconfie que esteja com Coronavírus, primeiramente, entre em contato com a operadora do plano de saúde e se informe sobre os procedimentos e quais são os locais de atendimento, pois cada convênio pode definir o seu próprio plano de assistência. ⠀ #coronavirusbrasil #coronavirusbrazil #coronabrasil #laveasmãos #isolamentosocial #combateaocororavírus #coronavirus #prevenção #dicadesaude #cuidardasaude #infectologia #planodesaúde

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1 hour ago

Suco detox: melancia e gengibre . INGREDIENTES - 3 fatias de melancia (sem caroço ) - 1 colher de chá de linhaça triturada - 1 colher de chá de gengibre ralado . Bata tudo no liquidificador e está pronto! . . . . . #saude #saúde #gratidão #vidasaudável #maissaude #gratidão #maissaúde #gratidao #qualidade de vida #treino #alimentacão #saudemental #motivação #motivation #disciplina #saudeebemestar #mentepositiva #sucesso #cuidardasaude #vidasaudárvel

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1 hour ago

. ✔Deseja receber mais vídeos como esse? . ✔Comente "EU" e Continue recebendo nossas dicas. . 👊😍 Se você deseja diminuir essas gordurinhas nos envie um direct para mais informações📱 .⠀⠀⠀⠀ Com esse Ebook você vai: . ▪Diminuir a Gordura Corporal. ▪Acelerar o Seu Metabolismo. ▪Melhorar Seus Níveis de Colesterol. ▪Reduzir a Celulite. ▪Melhorar o Tônus Muscular. ▪Aumento de Foco e Energia. .⠀⠀⠀⠀ ✔ Acesse o Link azul que está no Perfil do nosso Instagram e faça sua Inscrição Agora! . . . . . . . . . . #gymaestetics #gringafit #exerciciosemcasa #exercício #saudemental #saudeebemestar #saudedamulher #cuidardasaude #vidasaudável #vivamais #habitossaudaveis #cuidedasuasaude #saudenoprato #receitassaudaveis #receitasparasecarem30dias #fitness #fitnessmotivation #workoutmotivation #homeworkouts

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1 hour ago

Em pensar que dias antes dessa Pandemia eu brincava no consultório de esconder meu sorriso atrás dessa linda caneca personalizada #ameseusgenes ❣️🧬... . Hoje mais pareço uma astronauta👩‍🚀😷prestes a embarcar na próxima missão da “SpaceX”🚀 ahahahaha. O negócio é encarar essa loucura toda com humor😂😷... #naotafacil

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1 hour ago

Você sabia? O suco de laranja🍊 é um ótimo remédio para pressão alta, pois é rico em Vitamina C e potássio. A vitamina C nas laranjas atua como um antioxidante, e, além de ajudá-lo a combater resfriados por meio do fortalecimento💪 do sistema imunológico, que pode ajudar a baixar a pressão arterial. ⠀ Já comprou seu Suco Longavita hoje? Visite nosso site e veja qual a loja mais perto de você. https://sucolongavita.com.br/ ⠀ ⠀ #sucolongavita #longavita #sucodelaranja #pressaoarterial #100fruta #ricoemvitaminac #bebasucodelaranja #santacatarina #sistemaimunologico #prevenção #consumodevitaminac #cuidardasaude

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1 hour ago

Essentia_ A linha Antisséptica Granado possui ação antisséptica, antibacteriana e fungicida comprovadas. 😉 . A fragrância Fresh é perfeita para quem busca frescor na hora de se proteger. . Uma ótima opção para você presentear o seu amor neste Dia dos Namorados! ❤️❤️ . Estamos funcionando de 10 às 18hs; continuamos também, atendendo através dos nossos WhatsApps _ 99121.7094 | 99810.9590 _ passe por aqui ou faça o seu pedido que entregamos tudo com muito cuidado e carinho para você! . Aproveita a nossa ação especial “Dia dos Namorados” _ a cada R$ 100,00 em compras para o Dia dos Namorados você ganha cupons e concorre a uma linda cesta com produtos by essentia_ + granáh! ✨ . #essentiacosmetics #essentia #cosmetics #cosmeticos #esporte #correr #fitnessgirl #corrida #exerciciosfisicos #exercitar #fresh #antisseptico #corredor #caminhar #caminhada #fit #fitness #bemestar #wellness #running #run #malhar #cuidardasaude #cuidadocomospes #diadosnamorados #apaixonados #amor #diadosnamoradoschegando #namorar #presentediadosnamorados

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2 hours ago

Os treinos não podem parar sejam em casa ou na academia, escolha sempre ser saudável! Então, partiu treinar hoje com a dica da prof. @tatianemy 😉👊🏻 ✅ 40" Corrida estacionária ✅ 40" Polichinelo ✅ 40" Prancha frontal ✅ 30" Salto tesoura ✅ 30" Escalada ✅ 30" Abdominal remador ✅ 20" Agacha e salta ✅ 20" Calcanhar no "bumbum" ✅ Prancha lateral 20" de cada lado 🔶 REPITA A SÉRIE 2x 🔶 Bom treino, e não se esqueçam de compartilhar com a gente😉 #dicadetreino #treinoemcasa #exercicioemcasa #covid_19 #protecao #cuidardasaude #xo ̂corona #exerciciofisico

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2 hours ago

A Hygia é uma empresa que preza pela consciência ambiental, por isso esse dia não poderia passar sem essa conscientização. __ + Info: ☎ (65 ) 3624-4070 | 📱 (65 ) 9 9237-3015 - 📍Rua Joaquim Murtinho, 379 - Centro | Cuiabá . #farmaciahygia #produtosmag #produtosnaturais #saúde #cuiabá #saudavel #cuidardasaude #acaomagistral #açãomagistral

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3 hours ago

Para alegrar seu dia logo cedo! Impossível ouvir e não lembrar do Filme ..... #assimquetudopassareuqueroviajar #unicohotelhistoricodeportoseguro #cuidardasaude #breve #ópaió #euamoportoseguro #portosegurobahia

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3 hours ago

A linha Antisséptica Granado possui ação antisséptica, antibacteriana e fungicida comprovadas. 😉 . A fragrância Fresh é perfeita para quem busca frescor na hora de se proteger. . Uma ótima opção para você presentear o seu amor neste Dia dos Namorados! ❤️❤️ . Estamos funcionando de 10 às 18hs; continuamos também, atendendo através dos nossos WhatsApps _ 99121.7094 | 99810.9590 _ passe por aqui ou faça o seu pedido que entregamos tudo com muito cuidado e carinho para você! . Aproveita a nossa ação especial “Dia dos Namorados” _ a cada R$ 100,00 em compras para o Dia dos Namorados você ganha cupons e concorre a uma linda cesta com produtos by essentia_ + granáh! ✨ . #essentiacosmetics #essentia #cosmetics #cosmeticos #esporte #correr #fitnessgirl #corrida #exerciciosfisicos #exercitar #fresh #antisseptico #corredor #caminhar #caminhada #fit #fitness #bemestar #wellness #running #run #malhar #cuidardasaude #cuidadocomospes #diadosnamorados #apaixonados #amor #diadosnamoradoschegando #namorar #presentediadosnamorados

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3 hours ago

Meninas não da mais para ficar sem treino! Vamos montar aquele look e trinar em casa🏋️‍♀️🤸‍♀️ #emcasa 🏡 #saudeemocional #cuidardasaude #cuidardocorpoedamente #sairdessaquarentenaok

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3 hours ago

Essa era minha grande dúvida🤔 como um óleo essencial funciona? Primeiro temos que entender que o óleo essencial é extraído da planta, assundo para um outro post😃, e como ele vem das plantas é ele que fornece os nutrientes que a planta precisa para sua sobrevivência. Pense na variedade de tipos e quantidades de fungos, micróbios, predadores, clima em que as plantas estão expostas. Ela precisa de um sistema imunológico saudável para ajudar no combate a todas essas ameaças. É aí que os óleos essenciais entram, eles fazem toda defesa da planta no seu habitat de origem🤗 Os óleos essenciais são compostos químicos naturalmente constituidos de anti-sépticos, antibacterianos, antifúngicos e analgésicos. Uma vez que, nós seres humanos, somos a base carbono, assim como as plantas, os benefícios dos óleos essenciais são compatíveis beneficamente para nosso organismo. Podemos usar os óleos essenciais para fortalecer a proteção contra microorganismos em nosso corpo. Os compostos ativos dos óleos essenciais são incrivelmente pequenas moléculas, elas passam facilmente através das camadas dérmicas da pele, são absorvidas diretamente na corrente sanguínea, atravessãm a barreira hematoencefálica e penetram na membrana celular naturalmente. Eles são acessíveis e transferíveis para o corpo Os óleos essenciais são a escolha número 1 para um caminho de vida saudável e natural para seu organismo, comece hoje mesmo a se cuidar com os óleos essenciais... (37 )999320797 Vem para nossa comunidade e aproveite as promoções do mês de junho, me chame no whats ou no direct😉 será um prazer ter você conosco😍💧 # #oleoessencial #doterrabr #doterrabrasil #farmacianatural #oleosessenciais #curapelanatureza #saudenatural #aromaterapia #maissaude #imunidade #cuidardasaude #vivabem #qualidadedevida #bemestar #vivermelhor #longevidade #cuidandodasaude #vidasaudavel #vidafeliz

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4 hours ago

Você pode participar de todas as vivências ou escolher a que sente que irá apoiar nesse momento. Vivência I - Introdução às práticas Xamânicas Ancestrais associadas as Divindades Egípcias e o encontro com o animal de Poder🐉 Vivência II- Introdução às práticas Xamânicas associadas as Divindades Egípcias e o encontro com o animal de Alado🐘 Vivência III - Introdução às práticas Xamânicas associadas as Divindades Egípcias e o encontro com o animal de Guardião🐆 Vivência IV - Introdução às práticas Xamânicas associadas as Divindades Egípcias e o encontro com o animal de Sombra🐳 Vivência V - Introdução às práticas Xamânicas associadas as Divindades Egípcias e o encontro com o animal de Sabedoria🐞 🐴🐺🐜🕷🦉🐵🦅🐗🐴🦁🐸🐿 Informações e inscrições: https://forms.gle/ckqnpJSwoUqamUKW9 #consciencia #meditation #relaxamento #shamanicdrums #shamanicjourney #tambor #meditacion #xamanismo #shamanism #cura #espiritualidade #cerimonia #Conexao #Reza #cuidardasaude #universo #saude #sagradamedicina #curainterior #autocura #ancestralidadefeminina #mulhermedicina #xamanismofeminino #animaldepoder #curainterior #equilibrio #pazinterior #vida

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14 hours ago

A segurança privada e a segurança pública são duas esferas diferentes da segurança, mas uma completa e colabora com o trabalho da outra. As duas juntas contribuem para um local mais seguro e protegido. - A segurança privada tem como característica proteger de forma preventiva. Seu objetivo é controlar e regular o acesso, procurando minimizar danos e evitar ocorrências criminais nos locais protegidos, ela é regulamentada pela Polícia Federal. - Já a segurança pública é tratada como um direito fundamental do cidadão e é de competência dos governos federal, estadual e municipal. Possui perfil mais repressivo e punitivo, voltado ao estabelecimento da ordem pública através da aplicalão da lei. - Podemos observar algumas contribuições da segurança privada com a segurança pública no dia a dia. - Uma contribuição muito comum da segurança privada é o fornecimento de imagens de câmeras quando ocorre investigações criminais, pois isso serve como prova. Esse papel de investigar um crime ocorrido só cabe a segurança pública realiza-lo. - Outra contribuição da segurança privada é com relação a inibição de ações criminosas em empresas, residências, estabelecimentos, carros e etc., ela previne essa ação com o auxilio da tecnologia. Com a segurança privada promovendo a segurança do local, as instituições da segurança pública podem focar e atuar de forma mais eficaz em locais que demandam mais atenção. - Comenta aqui embaixo o que você achou 👇

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2 days ago

Além de proteger residências e comércios, as câmeras de monitoramento também benefíciam as cidades. Essa tecnologia se torna um suporte a mais para órgãos de segurança pública, como a Polícia Civil e Militar, pois ela auxilia na verificação e na segurança dos locais. - Com a instalação de câmeras em pontos estratégicos das cidades é possível verificar qualquer tipo de problema, seja ele relacionado a furtos ou perdas de objetos, auxilia na fiscalização do tráfico de drogas, verificação de automóveis que entram e saem da cidade, dentre outros benefícios. - Essas instalações associadas ao monitoramento possibilita uma ação mais acertiva e rápida por parte dos profissionais de segurança pública, pois os monitores conseguem informar sobre ocorrências e chamados para os policiais e repassando informações mais detalhadas sobre o caso. - Segundo a Secretaria de Segurança Pública do Distrito Federal (SSP/DF ), atualmente existem 644 câmeras de videomonitoramento fixas e móveis da SSP/DF que estão instaladas em regiões administrativas do DF. Destas, 581 transmitem imagens para o Centro Integrado de Operações de Brasília (CIOB ). Em janeiro de 2018, 70 câmeras de videomonitoramento estavam instaladas no DF. Já no mesmo mês do ano passado, o número de equipamentos instalados subiu para 450. Em janeiro deste ano, são 581 câmeras instaladas. - Oito regiões administrativas contam com o videomonitoramento Urbano implantado: Plano Piloto (área central ), Taguatinga, Ceilândia, Samambaia, Riacho Fundo I e II, Recanto das Emas e Águas Claras. - Gostaria de saber mais sobre os benefícios das câmeras de segurança? Comenta aqui embaixo 👇

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6 days ago

Garantir a proteção do seu patrimônio, a segurança e o bem estar da família se tornou prioridade na nossa empresa. Neste contexto, a nossa consultoria em segurança surge como peça fundamental, pois nós avaliamos e traçamos estratégias especializadas para garantir a máxima segurança de todos. - Quando você pensa em contratar um serviço de segurança, é preciso ter em mente que não se trata apenas de contratar uma empresa para impedir acessos indevidos. Esse serviço consiste em identificar os riscos e prevenir as potenciais inconveniências que as famílias podem sofrer. Ou seja, quando um consultor de segurança vai até a sua residência, ele avalia e sugere as melhores estratégias para reduzir ao máximo as adversidades e garantir a segurança do lar. - Um dos papéis principais da consultoria em segurança é identificar possíveis locais que chamem a atenção de criminosos. Para isso, nós realizamos uma análise detalhada dos pontos críticos e dos locais mais vulneráveis. - Nós recomendamos a consultoria em segurança para todos, até mesmo para as famílias que já passaram por uma experiência com outra empresa, ou para aquelas que querem aderir a um sistema pela primeira vez. - Os nossos consultores possuem conhecimento para indicar soluções que irão de acordo com o perfil, as necessidades e o poder econômico do cliente. Nós realizamos um projeto exclusivo e personalizado, dessa forma conseguimos implementar soluções específicas que irão atender as necessidades de cada cliente. - Escolher uma empresa especialista em segurança faz toda a diferença no hora de garantir o bem estar da sua família e manter a proteção do seu lar ou do seu negócio. Comentar aqui embaixo o que você achou 👇

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Top photos & videos on #cuidardasaude

3 weeks ago

🏥 Agora, pacientes que tiveram Covid-19 e já estão de alta, saíram do pronto-socorro ou estão com suspeita da doença podem contar com um ambulatório exclusivo para o adequado acompanhamento. Assim, de forma presencial eles terão toda a assistência necessária para que possam se sentir mais seguros em seu processo de recuperação ou no diagnóstico no caso dos pacientes suspeitos. É o São Domingos trabalhando o tempo todo para cuidar bem melhor de você. 💚 #HospitalSaoDomingos #cuidardasaude #Covid19

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Jul 2019

Sei que pode parecer clichê, mas não tem melhor frase para explicar o que eu sinto sendo PEDIATRA! ⠀ Usando o clássico exemplo da bolacha (ou biscoito?? ) Tostines: eu amo o que faço ou faço por que amo ❓Posso afirmar com convicção que as duas frases são realmente o que sinto‼️ ⠀ Eu escolhi ser pediatra em um momento da minha vida no qual minha esposa Neila @neilacarvalhooficial teve uma gestação de alto risco e minha filha mais velha tinha acabado de nascer prematura ! Nesse momento foi por puro AMOR ❤️... ver aqueles bebês melhorarem e contribuir para sua saúde❗️Isso é AMAR O QUE FAZ ❗️ ⠀ Antes de trabalhar nos melhores hospitais do país e antes de ter consultório particular, ao longo de minha carreira trabalhei em locais completamente sem estrutura, varias Santas Casas do interior e PS públicos aonde pude entender perfeitamente o que quer dizer FAZER POR AMOR❗️ ⠀ Fazer pediatria por que amo o próximo❗️ ⠀ Por cuidar de vidas tão frágeis, pequenas, em constante desenvolvimento e com toda a sorte de oportunidades pela frente, faz da pediatra a especialidade mais que especial❗️Cuidamos de uma fase da vida, que dura anos... não de um órgão ou sistema... mas de TUDO relacionado a esse momento de ouro❗️ ⠀ Posso afirmar para todas as mamães e papais: o seu tesouro também é o meu tesouro❗️Obrigado a todos meus pacientes e seguidores pelo carinho e confiança‼️

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Mar 2020

Reclusa sim!!! Mas em silêncio 🤫 jamaissss!!! Atendendo on-line👩🏻‍💻 fazendo exercícios do jeito que dá🏋🏻‍♀️alimentando meu corpo de forma saudável🥗e cuidando da minha mente🧘🏻‍♂️que é meu bem maior!!! #quarentena . . . #nutricao #nutricionista #cuidardasaude #cuidardocorpo #cuidardaalimentação #cuidardamente #saude #bemestar #juntosvemceremos #quarentena #grataadeus

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last month

E aí galera! Me conta ... o que está aprendendo d esse confinamento? Para nós está sendo um aprendizado incrível Quando mudei de vida e vir a morar a Boipeba, um dos grandes desafios e objetivos era ter a habilidade de DESACELERAR e encontrar um lugar de PAZ em mim mesma Viajei sozinha e tive meses de silêncio interior para pensar, refletir o que realmente QUERIA na minha vida , e a conclusão foi construir uma VIDA da qual eu não precise fugir • • Esses dias em CASA não estou planejando , pensando no futuro... só VIVENDO O PRESENTE, dia após dia e me deixando fluir ( grande novidade! Já q sou uma control freak! 😂 ) Aproveitando para descansar, dançar, meditar mas também aprendendo NOVAS maneiras d SER e tentar pensar diferente, com uma nova visão .. e, claro!, sempre AGRADECENDO! ❤️ Minha família e amig @s ( e d @niltonsurf ) e nós! não estamos num hospital, nem na rua... temos casa, comida e conforto. Vc que está lendo essa msg, seja tb grat @ por estar na sua casa também 💫❤️ • Também estou VALORANDO ainda mais os pequenos detalhes e a vida simples... esses dias tenho cuidado mais d mim, dos meus sentimentos , voltando a escrivir um diário, em definitiva d cuidar d meu INTERIOR, e dizendo para mim que ainda tenho muito a evoluir, a me transformar.., a aprender 🦋 Definitivamente estou aprendendo uma muito boa lição durante esse período, e você ? Me conte.. 😊 • Seja feliz ❤️e #fiqueemcasa • • 📷Foto maravilhosa d nossa hóspede e amiga @julianadamaral_ e @emersonpaulo • • • #stayhome #ficaemcasa #aprendizagem #boipeba #morere #moreré #bahia #brasil #brazil #confinamento #paradise #paradiseisland #pousadastop #ecofriendly #eco #ecohotel #ecocasabobo #covid #paradise #paradiseisland #nature #naturezaperfeita #sustentabilidade #ecotravel #reflexão #cuidardasaude #resiliencia #instagrambrasil #brasilgram #travel #inspiração #resiliencia

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1 weeks ago

Mês de Junho retomamos as consultas presenciais 🙏🏽🤩 Com todos os cuidados associados, para que todos nos sintamos seguros e protegidos! Ansiosa por voltar a ver-vos a todos e continuar a ajudar-vos! 🥰👩🏼‍⚕️ As teleconsultas continuarão a existir para quem assim o desejar ... Espero voltar a ver-vos a todos 🌈⭐️ #nutric ̧ão #nutricaoclinica #nutricionist #nutrition #alimentacaosaudavel #alimentac ̧ão #cuidardasaude #nutricaocomamor @ritaazevedonutricionista 👩🏼‍⚕️

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last month

“Que eu seja melhor, não melhor que ele ou que ela; mas melhor que eu mesmo. Que eu possa surpreender, não por fazer melhor que os outros; Mas por fazer acima daquilo que eu acreditava ser meu limite.” . . . #amorproprio #cuidardocorpo #cuidarse #cuidardasaude #cuidardapropriavida #meucorpomeutemplo #meucorpominhamaquina #brasipina #philippines #philippines 🇵🇭 #crossfit #stretching #stretch #jhôgarciadancer #habibasdajhô 🦚⚡️❤️

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last month

Genteee, fui atrás de uma receita de Torta de Limão Fit, porque eu amo a da @lavittasaladeria Segura essa aiiii 🙈🙈🙈 Para a Massa: 250g de farinha de aveia 4 colheres de sopa de manteiga sem sal 1 ovo 1/2 xícara de xilitol Modo de preparo: Misture todos os ingredientes com as mãos até nao (até nao grudar nas mãos ) Coloque esta massa em uma forma de fundo removivel. E asse em um forno pre aquecido em 180º. Para o recheio: 2 de sopa de leite condensado fake (1 e 1/2 xícara de leite em pó, 1/2 xícara de água quente - não precisa ferver. Bater tudo no liquidificador por 3 minutos e deixar na geladeira por 6 horas-pode guardar e usar em outras receitas ); Raspas limão; 2 1/2 suco de limões. Modo de preparo: misture os ingredientes e coloque por cima da base da torta, deixe na geladeira por 2 horas. @byigorhealthy

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4 days ago

Pior... estava pensando sobre isso ontem. Tenho como exemplo um ig que tinha um pouco mais de 5k de seguidores. Um ig ótimo! Cheio de fotos e conteúdos bacana. E infelizmente Aconteceu uma tragédia com a “pessoa”, e hoje ela tem quase 25k pois as pessoas começaram a seguir para saber mais. De valor para as pessoas pelas coisas boas que ela transmite não somente pelas coisas ruins. Fica o recado para semana... tenham um ótimo dia

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