#angústia photos & videos

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24 minutes ago

... Dependência Emocional 😭 ... Ela é bonita, inteligente, mas não consegue ser feliz sozinha. Está em um relacionamento destrutivo, faz de tudo pelo parceiro, se anula, se esgota por ele, mendiga atos de amor por parte dele. ⠀ Não acredita em suas próprias capacidades, precisa da constante aprovação do companheiro e das outras pessoas, é insegura, sente ciúmes excessivamente, tem medo de ser abandonada e por isso se molda conforme a vontade alheia, se esquecendo completamente daquilo que ela realmente é. Dependência emocional de outras pessoas causa transtornos na vida pessoal. ⠀ Por se sentirem fragilizados, muitas pessoas estabelecem uma relação de dependência com outras pessoas ou até mesmo objetos. Essas “muletas psicológicas” podem trazer conforto, mas isso é sinal de que algo vai mal. ⠀⤵️ #Tristeza , #raiva , #medo , #ódio , #mágoa , rejeição, solidão, #ciúmes , #carência , #angústia , #desprezo , #frustração , revolta, ira, repugnância, rancor, ressentimento, vergonha, desespero, entre outros. . Alguns sintomas: 👉🏼 Baixa autoestima 👉🏼 Cuidados excessivo com o outro 👉🏼 Controle compulsivo 👉🏼 Repressão das emoções 👉🏼 Ciúme doentio 👉🏼 Vive oscilando entre o céu e o inferno 👉🏼 Acredita que depende do outro 👉🏼 Negação 👉🏼 Comunicação disfuncional 👉🏼 Dificuldades sexuais 👉🏼 Envolvimento com pessoas complicadas . . Se conheça ... Aprenda sobre Você📍 . . #ProgramaFelizDeVerdade ... #FelizDeVerdade ... ➡️ Mentoria em Grupo ⬅️ Encontre Sua Tribo e se fortaleça . #Relacionamento #DependenciaEmocional #DecodificaçãoMenteCorpo

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40 minutes ago

Frase que convida à reflexão, do inesquecível Guimarães Rosa, falando sobre o mecanismo de projeção com sua maneira poética. A psicanálise é um processo de autoconhecimento, trata vários sintomas físicos e psíquicos. Se você quer se conhecer melhor e aprender a lidar com suas dificuldades de uma forma mais saudável, se sentir melhor com você mesmo, agende um horário. Ter um encontro com um analista é uma chance que você pode dar a si mesmo de escrever uma nova história. Busque melhores respostas emocionais para velhos problemas. Faça análise, o melhor investimento para si mesmo. Afinal, psicanálise não é apenas uma coisa que você precisa, é um presente que você merece. Imagem do Pinterest. #febrapsi #psicanálise #psicologia #psicoterapia #angústia #ansiedade #depressão #luto #pânico #estresse #burnout #fibromialgia #doençaocupacional #qualidadedevida #bemestar #euamoarte #euamomusica #aconselhamentopsicologico #crescimentopessoal . Visite as redes sociais, no Instagran Katiamacedob e no Facebook Dra. Katia macedo psicanalista

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40 minutes ago

👇Só comenta se você já passou por isso... . Comente quero muito saber...👇 . 😘Posts todos os dias de manhã, tarde e noite..️ . . Não Esqueça: JESUS TE AMA✝️ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #ansiedade #ansiedadegeneralizada #ansiedadeamil #ansiedadenãoéfrescura #ansiedades #emoções #autoconhecimentoliberta #autoamor #autoconsciencia #medos #angústia #sofrimento #voceeforte #baixaautoestima #insegurança #sentimentos #autocuidado #saudeemocional

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48 minutes ago

Sabe-se lá quantas vezes você já pensou em desistir, pensou que aquela dor, aquela angústia nunca iriam passar... . Talvez você já tenha passado por aqueles momentos de sofrimento, de solidão, de crises de ansiedade ou de pânico, onde se via sozinho, sem ter com quem falar, ou não queria falar com ninguém por medo do que poderiam pensar à seu respeito... . Pois é, eu sei o quanto isso é sofrido, o quanto dói e dói na alma ! Parece que seu mundo está desmoronando e você não consegue consertar sozinho, mas também não consegue pedir ajuda, por medo ou por vergonha de si mesmo. . Sabe de uma coisa?? Você ainda está aí, porque você é forte e continua lutando, dia após dia. As crises vão e vem, mas você ainda está de pé! E com certeza conseguirá superar esses momentos ruins, porque afinal, são só "momentos" e sua vida é muito mais que a essa ANSIEDADE 💛🙏🏻 . . Procure ajuda profissional 💙 @psicologa_shirley_muniz .

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1 hour ago

Lidar com a depressão é muito mais do que conviver com um sentimento de tristeza. Existem diversos outros sintomas que fazem parte do quadro depressivo. Estes são alguns exemplos apenas. #depressão #quetalsaudemental #apatia #angústia #baixaautoestima #saúdemental #autocuidado #respeito #quarentena #insônia #culpa #isolamentosocial #vemcomagente

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1 hour ago

Terapeuta floral de Saint Germain . Prescrição não presencial de florais de Saint Germain através de atendimento e utilização de mesa radionica e radiestesia. Entrega pra grande São Paulo. #ansiedade ; #medo ; #depressão ; #frustração ; #falta de ânimo e foco; #angústia ; #raiva ; #stress ; #nervosismo ; #solidão ; #insonia

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1 hour ago

Lograr Armonía mental, es un trabajo que no necesariamente consiste en saber sino en Ser. Se trata de un estado de equilibrio manifiesto en el cuerpo, dónde de desarrollan fuerzas y producen respuestas equilibradas para lidiar con el exterior, tan atormentador en estos momentos. #armonia #terapiaonline #pandemia #angústia #ansiedad #salud

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1 hour ago

Conhecida como “mal do século” por sua recorrência no mundo contemporâneo, a depressão é um distúrbio profundo de humor que pode passar despercebido ou mesmo ser confundido com uma tristeza momentânea. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Neste período de isolamento social muitas pessoas, inclusive as crianças, podem estar desenvolvendo sintomas relacionados ao transtorno depressivo maior, ou ao transtorno depressivo misto, quando a depressão vem junto com a ansiedade. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dentre tantos sintomas, pode-se observar: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Fadiga constante, apatia, irritabilidade, impaciência, sentimentos de solidão, tristeza, desesperança, desvalor, desamparo, pensamentos de conteúdo negativo e desesperançosos (pra quê? por quê? ), dores de cabeça e/ou no corpo constantes. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Procure ajuda profissional! Você não precisa conviver com isso! Volte a ser quem você é, volte a ter prazer nas coisas que faz! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ PS: lembre-se que atrás de cada sorriso feliz no Instagram existe uma pessoa repleta de história. Não compare sua vida com fotos. Fotos são momentâneas, um único recorte de uma vida.

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2 hours ago

Seria esse um comportamento psicológico para esquecer uma recordação indesejada, são motivações inconscientes. Segundo Freud, o recalcamento como um mecanismo de defesa usado para reprimir recordações perturbadoras, conteúdos penosos, angustiantes que causam mal-estar, são enviadas para o inconsciente para manter o equilíbrio psicológico. . . . Psicanalista Ângela Pacheco 💬 Atendimento On-line ou Presencial 📞Whatsapp (81 ) 986783349 #saudemental #saudeemocional #psicanalise #terapia #terapiaonline #medo #angústia #freudexplica #freud #wellbeing #memorias #angústia #psicanálise #psicanalista

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2 hours ago

Sobre como a angústia nos leva a procrastinação.. Créditos: @prof .renatodiasmartino . . . . #angustia #angústia #ansiedade #procrastinação #precopação #saudemental #saúdemental #autoconhecimento #psiquiatria #psicoterapia #terapia #psicanalise #psicanálise #psicologia

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2 hours ago

Manter o equilíbrio diante de certos fatos é um exercício constante de fé que alimentamos ao longo de nossa existência na busca de construir um porto seguro para nos acalmar durante as adversidades que a vida traz. Mesmo quando nos sentimos confusos, nossa experiência nos fortalece internamente a optar pelo lado positivo e seguir em frente atravessando qualquer situação e superando dificuldades ao agir com serenidade apesar do tumulto ao nosso redor, pois estar em paz nos momentos de angústia, é sinal de que muito se amadureceu durante a caminhada! Um Psicoabraço, Antoanete Lorencini - Psicóloga Instagram e Facebook: Psicóloga Antoanete Lorencini. #psicoabraço #PsicólogaAntoaneteLorencini #Psicologia #psicóloga #amorpróprio #depressão #doençamental #autoestima #suicídio #ansiedade #sindromedopanico #pensamentos #sentimentos #emoção #angústia #terapia #transtornomental #impossível #equilibrio #paz #maturidade

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3 hours ago

Se você se sente assim e não consegue encontrar a motivação necessária para superar, converse comigo! Estou aqui para te ajudar! 💛 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #sandrajaspontepsicologa #psicologia #terapia #frustração #frustração #angustia #angústia #façaterapia #instagram

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3 hours ago

#Sísifo Recomeça... Se puderes Sem #angústia E sem pressa. E os passos que deres, Nesse caminho duro Do futuro Dá-os em #liberdade . Enquanto não alcances Não descanses. De nenhum fruto queiras só metade. E, nunca saciado, Vai colhendo #ilusões sucessivas no pomar. Sempre a #sonhar e vendo O logro da aventura. És homem, não te esqueças! Só é tua a #loucura Onde, com lucidez, te reconheças...

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4 hours ago

O reiki é um método científico para auto cura. É um método natural de harmonização e reposição energética que mantém ou recupera a saúde. Os benefícios de sentimentos de paz, segurança e bem estar ✨alivia a dor ✨reduz estresse e fortalece o ser ✨resgata a alegria, a autoconfiança e a coragem ✨sensação de paz e tranquilidade A sessão de terapia com reiki pode ser presencial ou a distância. Quer saber mais sobre essa terapia e como ela funciona? Acesse o link na bio que passarei mais informações https://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2020/05/conselho-de-saude-recomenda-florais-homeopatia-e-reiki-no-tratamento-da-covid-19.shtml #reiki #paz #tranquilidade #aliviodador #ansiedade #angu ́stia #covid_19 #saude #massoterapeutajoubonfim #curitiba #equilibrioesaude

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4 hours ago

NÃO SE PERMITA COMETER ESSE ERRO! . . . . Autoconhecimento, Planejamento e Ação. Visite www.SergioCarrasco.com.br. Mudança de vida em 3 fases. . #CrescimentoPessoal #MelhorQueOntem #MelhorACadaDia #Autoconhecimento #Planejamento #Ação #Atitude #MudarDeVida #DesenvolvimentoPessoal #EuConsigo #SergioCarrascoCoaching

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10 hours ago

O #Senhor será também um alto #refúgio para o #oprimido ; um #alto #refúgio em #tempos de #angústia . Em ti confiarão os que conhecem o teu #nome ; porque tu, #Senhor , nunca desamparaste os que te #buscam . #Salmos 9:9,10

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11 hours ago

#Ouve -me quando eu #clamo , ó #Deus da minha #justiça , na #angústia me deste #largueza ; tem #misericórdia de mim e #ouve a minha #oração . #Salmos 4:1

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11 hours ago

Sinto-me Despedaçar. ••• Sinto como se tivesse caído de costas em um mar profundo, no momento que encosto na água fria e intensa, sinto o impacto desde as articulações da minha coluna até os fios do meu cabelo. A dor é muda, nem mesmo a percebo ou somente a ignoro. Eu vou afundando, bolhas sobem, vejo luzes, luzes? E vou afundando mais e mais, continuo a observar as luzes enquanto afundo mais ainda. Meus olhos cansam, meu corpo cansa, minha cabeça cansa enquanto sinto-me dormente, mas, derrepente sinto uma dor aguda e afiada feito uma lâmina, mas dentro da minha pele, dentro da minha carne. Não entendo. Por que estou sentindo a dor agora? E quando me deparei a luzes estavam levemente se esvaindo e continuo a afundar. Me debati e logo parei, pois aceitei de fato as minhas condições. Mas, eu percebi uma coisa. Eu parei de afundar, cheguei mesmo ao fundo de tudo? No momento em que minha coluna encostou no solo, senti a mais profunda dor e agonia que alguém poderia suportar, sentia-me despedaçar como um quebra-cabeça. Até que olhei pra cima e continuei a ver as luzes, parecia ter esperanças, até eu finalmente abrir minhas pálpebras e enxergar o mais intenso preto afundando meus olhos, encolhendo meu corpo, preenchendo cada parte de mim, fazendo com que qualquer outro tipo de angústia seja apenas um farelo de nada, onde eu caí era na realidade que eu apenas sonhava de olhos fechados por medo de encarar a morte. Nunca de fato aceitei a morte. #morte #aceitação #cair #aceitar #mar #fundodomar #olhos #texto #blocodenotas #escritor #angústia #luzes #afundar #intenso #intensidade

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15 hours ago

Chegamos ao segundo episódio da série e nele falaremos sobre angústia. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ É impossível evitar que as angústias nos alcancem, mas saber lidar com elas faz toda a diferença e nos permite alcançar melhores resultados em nossa vida pessoal e profissional. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Neste segundo vídeo apresento breves dicas de como sair da angústia e direcionar com foco na solução. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Não deixe de conferir. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Curta, compartilhe e comente. Você é a razão dessa série. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #liderança #líderes #liderar #liderançainspiradora #liderarpeloexemplo #empreendedor #empreendedorismo #empreender #angústia #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoprofissional #brevesdicas #reinvente -se

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15 hours ago

Ansiedade é o mal deste século! Confira matéria em nosso site! Link hoje na bio! https://www.renatosilvalocutor.com.br/2020/05/ansiedade-e-o-mal-da-proxima-decada.html #renatosilva #inovaremotivarépreciso #palestrantemotivacional #palestra #palestrante #ansiedade #angústia #depressão #depressãonãoéfrescura

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15 hours ago

Faça terapia. Agende sua sessão 19-99180-7797

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16 hours ago

Estamos passando por um momento jamais imaginado e que infelizmente deixará diversas sequelas em muitas vidas. A ansiedade, angústia e estresse são consequências do isolamento e se você não der a devida atenção à essas questões pode sofrer consequências terríveis. Tão importante quanto cuidar do corpo, é cuidar da mente. Estamos realizando atendimentos online, consulte nos. Um abraço Tarsis Rosa Terapeuta Naturopata #tatuapé #terapias #autoestima #liberte -se #querentena #barrasdeaccesstatuapé #accessconsciousness #tatuape #ansiedade #angústia #ficaemcasa #quarentena #depressao #estresse #terapiatatuape #terapeuta #psicologatat #Terapeuta #Naturopata #Empoderada #Thetahealing #BarrasdeAcess  
 #Sexualness #Facelif #MTVSS #Terapia #Tatuapé #AvPaulista#sãopaulo #SP

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16 hours ago

Preparei para vocês 10 atitudes que NÃO TE AJUDAM para ter uma boa Saúde Mental 🧠 . É muito importante tentar identificar se você tem alguma dessas atitudes de forma frequente, para então poder mudar alguns hábitos. . Ninguém muda da noite pro dia, fiquem tranquilos ... Mas é fundamental aprendermos a identificar o que nos faz mal, este é um passo extremamente importante na sua Jornada do Autoconhecimento. . . #façaterapia @psicologa_shirley_muniz 💙💛 .

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17 hours ago

Frase que convida à reflexão. A psicanálise é um processo de autoconhecimento, trata vários sintomas físicos e psíquicos. Se você quer se conhecer melhor e aprender a lidar com suas dificuldades de uma forma mais saudável, se sentir melhor com você mesmo, agende um horário. Ter um encontro com um analista é uma chance que você pode dar a si mesmo de escrever uma nova história. Busque melhores respostas emocionais para velhos problemas. Faça análise, o melhor investimento para si mesmo. Afinal, psicanálise não é apenas uma coisa que você precisa, é um presente que você merece. Imagem do Pinterest. #febrapsi #psicanálise #psicologia #psicoterapia #angústia #ansiedade #depressão #luto #pânico #estresse #burnout #fibromialgia #doençaocupacional #qualidadedevida #bemestar #euamoarte #euamomusica #aconselhamentopsicologico #crescimentopessoal . Visite as redes sociais, no Instagran Katiamacedob e no Facebook Dra. Katia macedo psicanalista

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18 hours ago

Quantas coisas perdermos por medo de perder?🥺😬 . 🔊Salva o post ou encaminha para seu amigo que deixa de conquistar os seus sonhos por ter medo. . O medo e a ansiedade fazem parte da vida e, além disso, uma parte útil. O medo nos avisa de um perigo iminente, quando um desconhecido suspeito parece estar nos seguindo. 🥺 . Sentir-se ansioso pode motivar uma pessoa a preparar-se melhor para uma importante reunião de negócios ou tomar medidas especiais ao viajar para um lugar desconhecido. 😬 . O medo e a ansiedade são tão normais quanto comer, dormir e respirar. Como necessitamos deles para a sobrevivência, seria perigoso eliminar todo medo e ansiedade da vida.🌻 . O fato é que precisamos de um pouco de medo e ansiedade em nossas vidas. Mas nem todas as experiências de medo e ansiedade são boas para nós. 🤔 . Como psicóloga já ouvi várias histórias sobre as lutas diárias das pessoas para conter seus medos e ansiedade.☹️ . Posso disse que uma dessa história estava a minha própria história.🙅 . Para algumas pessoas, a ansiedade torna-se opressora, caracterizada por sentimentos excessivos e persistentes de apreensão, preocupação, tensão e nervosismo sobre situações cotidianas que a maioria das pessoas encara com pouca preocupação.🤔 . No entanto se o seu medo o congela, lhe deixa sem ação, comece a observar seus pensamentos e comportamento, para poder identificar os fatores que ativa esse sentimento.📝 . 👉Pensando em você, preparei um material que possa ajudar a identificar o porque desse medo, basta acessar o link da Bio.👈 . Gerlúcia Antunes Psicóloga 🎓 .

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18 hours ago

É muito difícil lidar com os sentimentos, não é mesmo? Não podemos escolher o que vamos sentir e tentar controlar as emoções pode ser exaustivo. Então, o melhor a se fazer é permitir-se sentir para depois tentar entender e livrar -se daqueles sentimentos que causam dor. E, para aquilo que insiste em ficar e que insiste em causar sofrimento: psicoterapia. Vamos conversar sobre isso? . . . . . . #psicologia #psico #psicoalicebonez #stimulus #psicologiaclinica #psicoterapia #terapia #atendimentoinfantil #psicologiacomamor #psicologiaparatodos #emoções #angústia #ansiedade #sentimentos #passofundo #saudemental #saúdepsiquica

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18 hours ago

Você pode até não acreditar na história de Eva, e eu, é claro que te respeito por isso, mas provavelmente você já ouviu falar. Me pergunto, com tantos lugares bons no Paraíso, o que ela tinha que fazer naquela árvore? E por que ficou dando ouvido a uma serpente? E você? Consegue identificar qual é a árvore que você deve evitar? Quem tem sido serpente na sua vida? Seria você essa serpente capaz de fazer tanto mal a si própria? Essa conversa pode parecer estranha, mas observe as metáforas e verá que você precisa entender isso se quiser dar a volta por cima, em grande estilo. #Autoestima #Felicidade #BusquePorElas #BaixaAutoestima #Insegurança #FemininaEmpreende #PrincesasEmpreendedoras #MulheresEmpreendedoras #Depressão #Angústia #ComplexoDeInferioridade

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18 hours ago

Que tal dar o teu melhor, sem comprometer a tua saúde mental, avaliando as tuas limitações e aceitando-as? . ➡️Trabalhe com o seu PRÓPRIO tempo; ✔️ . ➡️Faça o que estiver ao SEU alcance da sua melhor maneira; ✔️ . ➡️Use o que você TEM e PODE. ✔️ . ➡️Siga o seu próprio ritmo e LEMBRE-SE: . 🔹 Você não está atrasado, nem adiantado, você está exatamente na hora certa! ✔️ . Cuidar da sua saúde mental vale mais do que ser produtivo nesse momento! . 💛🍃🦋 . . Psicóloga Tatiane Almeida |CRP 13/7106| Atendimentos Online (83 ) 98657-5658 . . GOSTOU?⁣ ❤ Curte esse post⁣ 💬 Deixe o seu comentário⁣ 🔁 Compartilhe com os amigos⁣ 📌 Salve para lembrar⁣ ⁣ . #produtividade #improdutividade #autocobranças #cobranças #cobrançasocial #respeiteoseutempo #façaopossivel #priorizese #ead #psicanálise #freud #façaanálise #psicologia #medo #ansiedade #homeoffice #fiqueemcasa #quarentena #pandemia #isolamento #depressão #tristeza #saúdemental #reflexão #angústia #incertezas #preocupações #Paraíba #façaterapia #campinagrande

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20 hours ago

A todo momento estamos ressignificado algo em nossas vidas ... O que precisa ser ressignificado em sua vida?

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Top photos & videos on #angústia

Jul 2019

Nao subestime seu emocional, seus sentimentos. Cuidar de si é de extrema importância. Valorizar-se. Amar a pessoa que é. Está difícil? Não vê alternativas? Procure ajuda. Dê esta oportunidade a você. Você vai se surpreender. . . #terapia #diálogo #sentimento #angústia #psicanálise #compreender #vivermelhor #autoconhecimento #amorproprio #históriadevida #amor #saudeemocional #debemcomavida #debemconsigo #seame #secuide #mudança #evolução #emoções #saúde #vidaplena #equilibrioemocional #procureumpsicólogo #saudemental #façaterapia

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Nov 2019

Tem passado por isso?

1.8k108
Oct 2019

Não ligue para o "pitaco" alheio! Só VC sabe onde estão as suas dores. E qdo tiver muito pesado o fardo para vc, busque ajuda profissional para te acompanhar nesta travessia! 😘 . . Boa reflexão a todos MC #Mariapsi #reflexões #vidaemocional #saudemental #psico #psi #dordaalma #angústia #solidão #culpa #psicologia #psicóloga #psicologo #psi #comportamento

1.2k11
Feb 2020

Muitas coisas nos provocam dor. Mas podia ficar muito pior se você não cuidar dessas feridas. Tapar o sol com a peneira nunca foi proteção! #dor #doer #sofrimento #sentimentos #angústia #desabafo #falecomumpsicologo #psicólogaonline #psicoterapiaonline #terapiaonline #brasileirosnoexterior #intercambio

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Oct 2019

ENTENDA... . . Ter empatia não significa "pegar para si" a dor do outro ou sentir pelo outro. ISSO é fusão de emoções. . . Qdo alguém está em sofrimento ou mesmo qdo uma tragédia acontece, eu NÃO tenho q absorver as emoções vividas por outras pessoas. Claro q nos entristecemos e nos compadecemos qdo algo de muito trágico acontece, principalmente qdo envolve várias pessoas. Isso é HUMANO e é saudável, caso contrário me faltaria algo extremamente necessário para uma boa convivência social, a tal chamada empatia. . . No entanto, as pessoas parecem q não conseguem separar o joio do trigo. E fazer a separação da dor q me pertence, da dor q não é minha, é imprescindível para conseguirmos manter nossa saúde emocional. . . Vejamos um exemplo: . . ✔Ocorre um acidente trágico em determinado lugar atingindo várias pessoas, dentre elas crianças (nos chocamos ainda mais nesses casos, já já vc entenderá o porquê ). . . ✔Posso me solidarizar com o sofrimento das famílias envolvidas, posso ajuda-las de alguma maneira caso isso seja possível, MAS, será q devo entrar EM LUTO tal qual os parentes dessas famílias? PRECISO faltar ao trabalho nesse dia fatídico (para essas famílias ) q MUITAS vezes sequer conheço? Creio q não há muito sentido nisto, não é? . . O q acontece em nosso interior nesses casos: . . ➡️Carregamos em nossa história de vida diversos acontecimentos q nos afetaram emocionalmente e que, muitas vezes, não conseguimos resolver internamente. Tais emoções não elaboradas são varridas para o nosso inconsciente e novamente acessadas qdo nos projetamos em determinada pessoa ou situação. . . ➡️Ou seja, qdo vc absorve a dor q NÃO é sua, é provável que você se identifique com algo q aquela pessoa esteja vivendo ou q aquela situação (ou cena ) faz VC reviver alguma angustia de SUA vida (do passado ou atual ) e que ainda não conseguiu dar conta emocionalmente. Vc não sofre pelo q esse outro está passando, sofre na verdade por emoções SUAS não resolvidas. Portanto, diante de uma tragédia, se VC segue seu dia normalmente, não significa q vc seja uma pessoa FRIA emocionalmente. Significa, apenas q VC tem consciência da dor q lhe pertence ou NÃO (👇👇👇👇👇 )

2.1k22
Nov 2019

💜Muitas pessoas têm uma aparente tranquilidade, mas vivem um verdadeiro furacão de #emoções diariamente. . . 💜Isso demonstra que a vida EMOCIONAL de uma pessoa não DEVE ser avaliada a partir de um estereótipo, já que o sofrimento psíquico pode se fazer presente para qualquer tipo de perfil. Por vezes, MANTER uma imagem baseada em uma expectativa social é JUSTAMENTE aquilo q causa angústia e/ou ansiedade. . . 💜Portanto, SAIBA: "nem tudo q reluz é ouro" e nem toda pessoa considerada CALMA está em paz consigo mesma! A terapia pode levá-lo (a ) a uma maior adequação entre o q VC sente e como vc se apresenta em sociedade. . . Boa reflexão a todos MC #Mariapsi #reflexões #comportamento #vidaemocional #saudemental #psico #psi #dordaalma #angústia #solidão #culpa

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Jul 2019

Seja gentil em perceber o valor de suas lutas, em olhar para os seus pés e perceber por quanto trilhou, o quanto se reergueu sozinho, o quanto você aprendeu consigo mesmo, o quanto sempre superou seus próprios fardos. Trata-se de querer-se bem, buscar compreender os sentimentos e emoções que surgem, de dizer não quando for preciso, de ficar quieta quando sentir necessidade, de alimentar-se bem, manter um bom sono, de cuidar da saúde física e emocional, de fugir um momento da correria do dia para fazer algo que gosta. A maneira como no tratamos e nos percebemos influencia em muita coisa, desde como nos sentimos a como nos relacionamos. Você já parou para observar a maneira como se trata e cuida de si? Quando há uma dificuldade em se permitir olhar para si, se perceber, uma visão negativa e depreciativa de si mesmo e uma impossibilidade de se cuidar como precisa, é sinal de que nutre algo mais interno, geralmente inconsciente, passando despercebido por baixo dos inúmeros “sim” que oferece aos outros, as coisas e dos “não” que dá a si mesmo. O desenvolvimento do autoconhecimento e a Psicoterapia pode ajudar. Maria Gabriela P. De Araujo | Psicóloga. CRP 06/149475 📲(11 )94421 4662 #autoestima #angústia #terapia #psicoterapia #psicanálise #psicologaemcampinas #baraogeraldo #unicamp #cambui

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Mar 2020

Puta que pariu, você precisa acabar com isso o quanto antes, sério. . Você conhece alguém que já passou por isso, talvez você mesma. Vejo muitas mulheres que me relatam que foram uma ou mais vezes traídas pelo namorado ou marido, outras que foram enganas, usadas, abusadas e eu sinceramente ainda fico assustado com a quantidade de casos como esses. Há quase 2 anos atendendo mulheres do Brasil todo com esses casos, percebo algo em comum em todas elas. Todas nutrem rancor, mágoa, e ressentimento dos seus ex namorados e maridos. Mas isso é normal João Pedro!!! É sim, eu também no seu caso sentiria isso. Mas o que as acrescenta esses sentimentos? N A D A! Então, pensa comigo, pra que cultivar essa porra? Você nao merece cultivar esses sentimentos dentro de você. E outra, te digo mais, não limpar esses sentimentos só vai atrair outro cara que te fez passar por isso. (Vício emocional, explico outra hora ). Qual o caminho então para não passar por isso de novo? O caminho chama-se per-do-ar quem causou esses sentimentos em você. Mas perdoar da maneira certa, e não de qualquer jeito da boca pra fora. Outra coisa, mesmo que você perdoe conscientemente, se você não limpar inconscientemente você vai continuar nesse ciclo... Homem que te faz mal, um atrás do outro. Se não te fizer mal, vai ser aquele relacionamento raso, que você vira e mexe briga, tem ciúmes, se sente insegura, o cara não tá nem aí pra você. Ou seja, longe de ser aquele relacionamento pleno com sexo gostoso, amor, respeito, cuidado, carinho e reciprocidade. Mais uma última coisa que você precisa saber. Você não tem mágoa e rancor só pelo cara que te feriu. Você guarda um ressentimento enorme de você, e nem sabe. Como já disse, ressentimento não deve viver dentro de você. Isso te amargura. Entenda uma coisa. O passado já foi. Não importa o que aconteceu. Isso já ficou pra trás. Se perdoe e comece criar a partir de hoje sua felicidade. Você merece ser feliz. Conte comigo. Bora esquecer o que passou e ser feliz? Diga “sim” Como sempre se fez sentido pra você da aquela palminha (👏🏻 ) pra eu saber e deixa sua visão nos comentários.

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