#japanesemom photos & videos

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7 hours ago

日本から持ってきてよかったシリーズその8 モンベルのポケッタブル抱っこひも セカンド抱っこひもとしては最高のこれ。ベビーカーでお出かけのときとか、狭い電車内とかでもさっと着けられてかさばらないし、重たい息子をだっこしても全然楽ちん。夏でも蒸れないし、身長180cm超えの夫とも共有可。 ハイハイして自分で動くまではこれなしには生きていけなかったです。 #海外子育て #海外育児 #japanesemom

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8 hours ago

Matcha time 🍵 I like the Matcha 🍵 Homemade Matcha pancakes and monaka . Monaka from @imuraya_dm Matcha from @ippodotea It was good to have #wagashi #greentea #matcha #monaka #redbeans #teatime #vitamins #Japanesemom #homemade #maychalove #抹茶 #お茶 #おやつ #子育てママ #美しく #麻衣ライフ #dooddecorator

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10 hours ago

I have learned Montessori education by myself. It is very popular in Japan. I don't think it the best way for us but it helps us to enjoy staying at home for a long time. There are lots to do at home. #モンテッソーリ #海外育児 #海外子育て #japanesemom #野生児に育てたい

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13 hours ago

Standing with serious face on number five. He was looking for the other numbers. 😁 We went shopping and there was too long queue for him to wait so he was waiting at Common park where the kids area was still closed. #海外育児 #海外子育て #japanesemom

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Yesterday

Happy Birthday Mumma!!🥳🎂🎉 May happiness surround you, sweet dreams follow you and all of God's love and blessings shower you today and always! 😘 Love you to the moon and back❤️❤️❤️ #mymommy #loveyou #ママ #お母さん誕生日 #いつも一緒 #shesthebest #shehasmyheart #mommyandme #ツーショット #誕生日おめでとう #ママライフ #女の子ママ #candidchildhood #blendedfamily #ママリ #ままのて #japanesemom #cutiepie #kawaii #ハーフキッズ

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Yesterday

二人とも早起きだった割に珍しく穏やかな朝でした。余裕があったので、久しぶりにほうれん草パンケーキのストック作り。 * これは長女によく作っていたパンケーキ。健診の時に貧血気味と診断されたのを機に鉄分強化の一つとして改良を重ね、重ね、、、重ね、考えたレシピです。 #重ねすぎ * 次女ちゃんは貧血とか無さそうだけど、掴み食べの練習になるし、おやき系が自分で食べられるようになったら何かと助かるなと。材料を中期用にアレンジして作ってみました。 * 赤ちゃんの時から4歳になるまでこのほうれん草のパンケーキを食べていた長女がやってきて、自分も久しぶりに食べたいと言うので、追加で二人分💦レストランのフワフワパンケーキや、ホットケーキミックスで作るパンケーキに慣れてしまっているので「今更ちゃんと食べるのか?」と思っていたら、本当にペロッと食べちゃいました。お砂糖が入っていないので、お姉ちゃんにはメープルシロップをかけて。 * やっぱり赤ちゃんの頃から慣れ親しんだ味は、大きくなっても変わらないのだなーと思ったのでした。 * 一方の次女ちゃん、焼きたてを味見させたら一口食べてハッと私を見ました。 #なんでしょうか汗 #そしてえくぼが可愛い * それからもっとくれーと言わんばかりに、ちぎってあげたパンケーキをまとめて鷲掴みにして口に放り込んでおった。笑 #来るもの拒まず系 #味見で朝ごはんが終わる * 今はまだ姉妹で食べるものが違うので準備が大変だけど、とりあえずパンケーキは二人の共通朝ごはんとして今後活躍しそうです。 #あーお昼どうしよ #パンケーキ #手作りパンケーキ #ほうれん草パンケーキ #ちびはるちびころ姉妹メシ   #娘ごはん #幼児食   #ママはるキッチン #ちびころ離乳食の記録 * #離乳食 #離乳食中期 #もぐもぐ期 #0歳 #0歳離乳食 #BabyFood #SolidFood #SolidFoods #SolidFoodForBaby #SolidFoodsForBaby #Baby0month #JapaneseMom

301
Yesterday

He can almost say "THREE" and always focus on my mouth. He prefers English but I don't😭. Every time I say the pronounce "TH," I get a bit nervous. #海外育児 #海外子育て #japanesemom

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Yesterday

. スーパーにある、オバ様御用達的な雑貨屋さんみたいなとこで800円で美顔器を購入🙌 いつもなら買わないけれど、コロナストレスでなんとなく買ってしまった😂 これ系の美顔器は今までバカにしてたんですが、フツーに気持ちいい😍 何に効くのかは知らないけど🤣 . ⚠️肝斑のリスクが高まるのでお顔には使わないでくださいねって、そしてフェイスラインに使うとタルミも悪化しますよって親切なお医者さんが教えてくださいましたので、皆さまも気をつけてくださいね😉 そしてわたしは2度と顔には使いません(笑 ) 買ったばかりだけど😂 ということは…これは、どういう目的の美顔器なんでしょう🤔 . #美顔ローラー   #コロナストレス #美活 #コロナ明けには女神

22918
Yesterday

. 手洗い、うがい、消毒を徹底しましょう❤️ 必要以上の他人との接触もだーめです🙅‍♀️ 濃厚接触だーめ✋ . #コロナ対策 #パユからのお願い #世のおじさんどもよく聞け #飲み歩くなと言いたい

20914
Yesterday

. キッチンからこんにちは✌️🥰 今日、首が痛いのと偏頭痛が凄まじいので肩甲骨と胸のストレッチ。 椅子が良い仕事するの💕 なんかラクになった🥺 . #肩こり解消 #ストレッチ #キッチンからこんにちは #おうち時間

28529
Yesterday

. 今日は小学校に教科書を取りに行って、担任の先生にお会いしたあとスーパーへ🚲 . 担任の先生は25歳くらいの若い男性の先生で、笑顔が爽やかで動と静で言うと”静”という感じの先生でした😊 坊ちゃんは赤ちゃんみたいな容貌の甘えん坊男子ですが、理論的なので感情的な先生とは合わないため心配していましたが、一安心です😌 #小学生ママ #大阪ママ . #買い物デート感 #彼女感 #奥さんにしたい一般人ナンバー1を目指してます

20030
Yesterday

Visualise the most amazing life imaginable to you. Close your eyes and see it clearly. Hold that vision for as long as you can. Now check out @emikorasmussen story and admire how strong she must be and how far she has already come by doing the same sometime ago. Hold onto that thought you had and then consider it done. No matter what comes along good or bad, just deal with it immediately and move back towards your goal as that’s what counts for you internally. Be the best you and the best mum/mom as you’re doing it for a better world overall. . . . #yummymummy #gorgeous #succeed #positivevibes #fitmom #motheroftheyear #beauty #independantwoman #mumlife #bossbabe #japanesemom #love #instamum #happyday #mommy #youngmom #success #strongwoman #sensual #beautiful #parenting #happiness #familytime #sexy #elegant #family #hope #treasure #parenting101 #natural

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2 days ago

Tonight's dinner, short rib and wild mushrooms with egg noodle, green salad with fried wanton skin🎶 今夜の晩御飯は、ショートリブとポルチーニを煮込んだパスタと残りのワンタンの皮を揚げてトッピングしたサラダです。 ショートリブは、前の日から赤ワインに漬け込んでおいて、乾燥ポルチーニは水に入れて戻しておきました。 サラダは母が私の小さい頃に良く作ってくれた、ワンタンの皮を揚げて乗せたサラダです。ドレッシングはポン酢とオリーブオイルだけ!美味しかった🎶 #dinner #momsfood #everydaycooking #cookingmom #friedwantonskin #shortribs &mushrooms #eggnoodle #japanesemom #晩御飯 #晩御飯の記録 #毎日ご飯の記録 #ママご飯 #おうちごはん 🍴 #ハイボール #海外生活 #カリフォルニア #ご馳走様でした

360
2 days ago

🇸🇬 * * From today study at home 🏠😥 How to survive for 1 month maybe more ... 🤦🏻‍♀️ #singaporeankids #fightcovid19 #kindergarten1 #4yearsoldboy #studychinese #singaporelife #日星っ子 #トリリンガル #japanesemom

167
2 days ago

日本から持ってきてよかったシリーズ その6 ダイソーシールブック シールブックはこっちにも売ってるけどダイソーのは100円なのにクオリティーが高いし、たくさんシールがあるし、持ち運びに良いサイズで外出時に便利。レストランとかで待ち時間に静かに待っていられる。 こっちのシールブックはやたらにシールが大きくて大人でも剥がすのが大変だし、reusableって書いてあるのに一回しか使えないやつもあったりした😂息子は何故か気に入ったシールを太ももに一度シールを貼る😥 ダイソーは絵合わせカードも最高。 #海外育児 #海外子育て #japanesemom #海外赴任準備

50
2 days ago

Before Daddy puts him to bed, he gives me a cuddle recently. It is tooo cute 😭♥♥♥Until when does he do such a thing?😭♥ #海外育児 #海外子育て #japanesemom

50
2 days ago

日本から持ってきてよかったシリーズ その5 調味料、特に創味シャンタン(中華スープの素) これがあるだけでとにかくなんでも味が決まるので。この調味料は日本人が作ったらしく、中国には同じような調味料はないらしい。梅ペーストや柚子胡椒も結構持ってきてよかった。 普通のスーパーにもオイスターソース、ごま油、醤油、ワサビは置いてある。 中華スーパーにはほんだしや味噌は有。 waitroseブランドの味ぽんもあるけど、高いし手作りした方が美味しい。 #海外育児 #海外赴任準備 #海外子育て #japanesemom

72
2 days ago

日本から持ってきてよかったシリーズ その4 ダイソーのストローマグとトレーニングカップ ストローマグはこっちにも売ってるけど、ストローを洗わないといけないのが面倒。これは使い捨てストローが使えるし、倒れてもたくさんはこぼれないので良き。外出のときはマンチカンマグもめちゃめちゃ愛用してるけど、コップで飲むときに傾け具合がわからないみたいなのでこのダイソーのトレーニングカップを使ったらコップ飲みも上手になった。 #海外育児 #海外子育て #海外赴任準備 #japanesemom #イギリス子育て

40
2 days ago

He fell asleep during having lunch. #海外育児 #海外子育て #japanesemom

112
2 days ago

日本から持ってきてよかったシリーズ その3 電子レンジ可すり鉢 離乳食期にとにかくお世話になったこれ。歯がたくさん生えるまでの間は大人用に茹でたり蒸した野菜をこれでとろとろにしてからあげました。今はすりゴマ作るときくらいしか使わない。 大量に冷凍保存する場合はブレンダーの方が圧倒的に楽。 でもイギリスは離乳食初期のレトルトパウチはかなり豊富だし安いので手作りしなくても最悪やってける。ペーストの後の中期、後期はトマト味とコンソメ味、カレー味ばかりで同じ味に感じるので作ったほうがいいと思う。 #海外子育て #海外育児 #海外赴任準備 #japanesemom #離乳食 #イギリス子育て

80
2 days ago

. 非常事態宣言です。 学校もお休みです。 だけど、お勉強に関してはもう対策はバッチリです👌 . 公園には、子どもや子連れのお母さんかまぁまぁ来ていました🙌 そりゃ、国家は非常事態ですけれど子どもと家の中で過ごし続けるのは並大抵の大変さじゃないですもん💦 そしてわたしが心配なのは、コロナで経済的に苦しくなったり、ずっと家にいることでストレスが溜まった親の捌け口に子どもがなってしまうことです。 親が子どもを放置してお昼ごはんを食べられない子どもたちがいるはずです。 子どもへの虐待や放置について何もテレビでしないのが残念です。 この先わたしの教室がもしも、びっくりするくらい繁盛したら、わたしは子どもたちが安心してご飯を食べれる場所を作りたいです。 . さて経済が落ち込むそうですが、美容関係用品や健康食品、フィットネス用品は売れに売れると思うんです🤔 だってね、主婦的にはネットショップでなんか化粧品とかポチっとしちゃいますもん。 ストレスもあるし、暇でもあるから。 家の中でなんかできないかなーって、絶対普段なら買わないようなちょっとしたフィットネス用具とか買っちゃうと思うんです主婦とかって(笑 ) 実際わたしと、みーたんは化粧品をネットで注文しちゃったし🤣 あーお金を世にまわしてるわーわたしたち❤️ 収入が皆無のわたしでも使ってるんだから、お金持ちの人はガンガン使ってね❤️ . コロナ早く終わりますよーに🙏 . #cherryblossom #beautifuljapan

1928
2 days ago

. マスクよりもコレでしょ。 これならまだまだ売ってるよ🙌 コロナついでに美肌を目指しましょ❤️ 今年はこれでも恥ずかしくない🥰 . #マスクありますよ

17715
3 days ago

I will start to introduce Japanese goods that I still love and use in the UK. 暇なので日本から持ってきてよかったシリーズやりまーす💪次回の海外赴任に向けて記録用😂次回があるといいけど😁 その1 栗原はるみの万能鍋 お米も炊けて、揚げ物、蒸し器にまでなるこの万能鍋。サイズ感も丁度よくてとても軽いし、中がテフロンなのでカレーもさっとキレイになる。炊飯器もあるけど、圧倒的にこちらの方が白米が美味しいしはやいので毎日使ってる。少量でも上手く炊けるから離乳食期のお粥にも○ IH,オーブンも対応。 唯一駄目なのは取っ手が短くて熱くなること。 #海外育児 #海外子育て #イギリス子育て #japanesemom #栗原はるみ #海外赴任準備

110
3 days ago

Enjoy cooking. He has still been drooling a lot 😥 #海外育児 #海外子育て #japanesemom

100
4 days ago

🦋 実年齢はお若いのに、ぐっと年上に見える方がいます。なんでだろう❓と考えた結果、見た目の若さはもちろんですが、その人の姿勢や雰囲気の影響が大きい事に気がつきました。 女性も男性も、背筋をスッとのばして過ごすことが当たり前になればグッと若々しく見えるのではないでしょうか🥰 . コロナが大流行して、こんな時だからこそ自分と向き合って美意識を持って過ごします☺️ 🌼ヨガとピラティス、そしてわたしの日常に関しては コチラ➡️ @payupayupilates . #アンチエイジング #女神ボディ #愛されボディ #色っぽボディ #バレエエクササイズインストラクターpayu

3216
4 days ago

🦋 バレエの優雅さは、頭の先から指先そして爪先を意識し、コントロールして動かすことで生み出されます。 わたしは雰囲気もそのひとつだと考えています。 “目は口ほどに物を言う” 目線やちょっとした仕草を意識して上品さや色っぽさなど、自分が纏いたい雰囲気を纏えるようになれたら素敵だなと思います🥰 . 🌼ヨガとピラティス、そしてわたしの日常に関しては コチラ➡️ @payupayupilates #女神ボディ #バレエエクササイズインストラクターpayu #愛されボディ #色っぽボディ

203
4 days ago

🦋 男性の皆様、バレエは女性がするものと思ってはいませんか❓ 男性バレエダンサーをぜひ検索してみてください。 よく鍛えられた逞しい脚とお尻にビックリすることでしょう。 バレエの動きは前重心で行うため、腿の前側(大腿四頭筋 )も発達するのです。 お尻や腿の後ろ側に関しましては前回の投稿で申し上げた通りです🤗 バレエエクササイズは”バレエ”ではなくエクササイズですので自由があります。そのため効かせたい部分によって調整ができますので、女性と男性どちらにもとってもオススメです🥰 . 🌼ヨガとピラティス、そしてわたしの日常に関しては コチラ➡️ @payupayupilates . #女神ボディ #バレエエクササイズインストラクターpayu #色っぽボディ #愛されボディ

181
4 days ago

🦋 今日は日曜日レッスンでした🧘‍♀️ 「柿ピーを離せ❗️」という皆様の叱咤激励が聞こえてくるようです🥺 ちなみにわたしの画像で加工してる部分は… 後頭部です‼️ 左側だけ絶壁なんです😓 超コンプレックス💦 . さて、パユのぐーたらした日常や育児、ほんわかした ヨガとピラティスの投稿の”Payu Pilates and Yoga”とは別に、まぁまぁマジメな”Payu Ballet Exercise”の アカウント @payu_balletexercise を作りました🩰 コンセプトは ”あなた史上最高の色っぽい体に“ “Feel your Elegance “ . もし宜しければ、そちらもフォローしてくださるととっても嬉しいでーす🥰❤️ こちらには載せない投稿をのせていく予定です🤗 . . #バレエエクササイズインストラクターpayu #ヨガインストラクターpayu #ピラティスインストラクターpayu

31626
4 days ago

🦋 どうして”バレエ”で色っぽい体が作れるの❓バレエダンサーってみんな超スレンダーではあるけれど… . まず、バレエダンサーがスレンダーなのは大変厳しい食事制限をしているからです。1日に何時間もレッスンをするのにも関わらず、1日でリンゴ1個しか食べないダンサーまでいます。 バレエ独特の軽やかさやラインを出すため、そして男性ダンサーにリフト(持ち上げてもらうこと )してもらったりするため、太ってはいけないのです。 . さて、バレエダンサーを検索してみてください。 バレエダンサーのお尻はとっても素敵ではありませんか❓ まずはバレエ独特の動きであり、1番大切で基本の動きである”ターンアウト(股関節を外旋される )”でお尻の深層筋が鍛えらること。 そして、脚を後ろに上げるなどのポーズの際に大臀筋を使い、尚且つ後ろに上げた脚の位置を保つために大臀筋下端の繊維とハムストリングスが一緒に働くためだと、わたしは考えています。 “ターンアウト”は完全に膝が真横を向くほど股関節を外に向けなければならず、それはバレエをしたことがない普通の人にはほぼ不可能ですが、バレエの代名詞でもある”ターンアウト(アンディオール )”の恩恵が少しでも受けれるようにエクササイズを考えました✨ . もし、厳しい食事制限をしていない”普通の大人”がバレエエクササイズをしたとしたら❓ 適度に脂肪ののった、色っぽいお尻が出来上がる気がしませんか❓🥰 お尻は1つの例ですが、バレエは愛されボディを作るためのメゾットがたくさん詰まっています✨🩰 . 🌼ヨガとピラティス、そしてわたしの日常に関しては コチラ➡️ @payupayupilates #女神ボディ #色っぽボディ #愛されボディ   #バレエエクササイズインストラクターpayu

141
4 days ago

🦋 “あなた史上最高に色っぽい体に” . 美しく舞い、軽やかなステップで人々を魅了するバレエ。 そのバレエは幼少の頃より血の滲むような努力でできた芸術でもあります。 そんなバレエのメゾットを元に、”誰でも簡単にできるエクササイズ”を考案しました。 バレエの力で上品かつ、そして色っぽい体を作りませんか❓ #女神ボディ #愛されボディ #色っぽボディ . 🌼ヨガとピラティス、そしてわたしの日常に関しては コチラ➡️ @payupayupilates . #バレエエクササイズインストラクターpayu #バレエエクササイズ

141
5 days ago

Before & after walk🌷🌷🌷 日課のお散歩〜 家のコミュニティ内をひたすら歩くだけ😅 #beforeandafter #ビフォーアフター #お昼寝 #familywalk #17weeksold #japanesemom #アメリカ子育て #赤ちゃん @calvinklein

520
5 days ago

外出自粛3週目。遊びも並行しつつ、お手伝い強化週間!妹ちゃんのボーロ作りを手伝ってもらいました。ただ、丸める作業に終わりが見えなかったので、細長くして切るという作り方に変更。 #げんこつ飴方式 #もはやボーロではない #焼けば同じ #かぼちゃボーロ * 妹ちゃんも掴み食べがうまくなってきたなぁ。 #と思ったらほとんどスタイの中に #おねぇたんありがと ❤️ #おねぇたんなぜアナタまでスタイ #ちびころ離乳食の記録 * #離乳食 #離乳食中期 #もぐもぐ期 #0歳 #0歳離乳食 #BabyFood #SolidFood #SolidFoods #SolidFoodForBaby #SolidFoodsForBaby #Baby0month #JapaneseMom

190
5 days ago

Daddy made bubbles but he was addicted to the moon in the sky. It was his first time to see the moon except in the picture book. #海外育児 #海外子育て #japanesemom #理系ママ

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2 days ago

. マスクよりもコレでしょ。 これならまだまだ売ってるよ🙌 コロナついでに美肌を目指しましょ❤️ 今年はこれでも恥ずかしくない🥰 . #マスクありますよ

17715
5 weeks ago

. むちむちの腕をどうやったら細く写るか考えてるとこです。 #だったら痩せろ 最近は柿ピーの普通味にハマってます。 カレー煎餅も結局亀田が至高だと思います🥺 . #バレエエクササイズインストラクターpayu #ピラティスインストラクターpayu #ヨガインストラクターpayu

44630
4 weeks ago

. 早くコロナ終わらないかな🥺 むちむちが止まらない。 . #バレエエクササイズインストラクターpayu #ピラティスインストラクターpayu #ヨガインストラクターpayu

42317
2 weeks ago

. ボルダリングの後はなんかお洒落そうな所で晩御飯を食べて帰りました🥰 . #バレエエクササイズインストラクターpayu #ピラティスインストラクターpayu #ヨガインストラクターpayu #payupilatesandyoga

2754
Jul 2018

. 久しぶりのレオタード👙 写真のためだけに着替えました(笑 ) . バレエを習っていた時にとっても上手な人が胸元チャックのをよく着ていて、憧れて買いました❤️ 今はその方どこぞや外国のバレエ団にいるようです😳 . このレオタード、マーティという日本のブランドなんですが、ここのレオタードはカップを入れるところも付いていて扱いやすい✨ . #グリーンルイボスティーでアンチエイジング #レオタード #マーティー #わたしはスレンダーにはなれない #だけど女性らしい体にはなれる #ご自身のチャームポイントを見つけたい方はぜひいらしてくださいませ

20214
Sep 2019

✨Learning how to love my “mom bod” in the @aerie Real Power Balconette Bra✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ I used to hate that word - “Mom bod” what does that even mean? I’m a mother yes. I have a body yes. But put those 2 together and usually it’s code for....a woman that “let herself go”. And that’s why it gets a bad rep. More recently, I’ve seen it used for empowerment too but all in all, I wish our culture would stop putting this weird pressure of getting back into shape on mothers. As if it’s an expected or not expected thing. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Why else is there a term called “mom bod”? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Yes, our bodies change A LOT (and some are..irreversible ) but I’m here to tell you... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Your BODY IS PERFECT just the way it is ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ So what if you’ve got stretch marks? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ So what if your boobs sag cause you breastfed? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ So what you got a pooch? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ You gained weight? It’s fine. You wanna work out? Do it! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ But do it for you, ok? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✨ Today I don’t mind the word “mom bod” because I see my body as a sign of strength and adaptability. But embracing my body after birth, has been a long journey. I’m still learning how to stop nit picking at my body and comparing myself to others. But I’ve come a long way and doing much better. What do you guys think when you hear the word “MOM BOD”? Super curious, leave a comment below! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #aeriereal #aeriepartner #aerieambassador

51374
2 weeks ago

Wondering when all this is gonna end 😅 How’s everyone doing?? #lifewiththevirays

16715
Jan 2020

Take a guess: Which ones the fun parent? 🤣who’s the “FUN” parent in your family? Is it mom or dad? #lifewiththevirays

22712
Nov 2019

⭐️HOLIDAYS & FOOD⭐️ Who else went to bed with a stomach ache from too much good food? 🙋🏻‍♀️ let’s be #AerieReal ...I DID! But not mad about it! Holidays used to give me anxiety about what I ate and how much I would eat it. I know Im not alone here... But working with @aerie and @neda made me more aware of this and how I DON’T need to feel this way. So this year I made an effort about actually enjoying the company and eating whatever I wanted, and not feeling bad about it. I want to encourage you to give yourself a break especially during the holidays if food and eating gives you anxiety. You deserve to be happy around food and your loved ones ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Today I woke up feeling great, still full, and happy. What’s everyone doing?! We might go to Disneyland and then visit @noriistudio ’s soft opening! #aeriepartner #aerieambassador

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