#advanced1 photos & videos

Loading...
Yesterday

今日はノンビリと細野峠ride🚴‍♀️💨 久々に #乳バンド つけて #instinct との #心拍数 の差を見てみた👀 誤算はあってもそこまで大きくないなーが本音w これからも、信頼するよinstinct君w ちなみに、 #WORKMAN#アームカバー 使ったけどいいね!☺️ 某有名なメーカーのアームカバーと比べてもそこまで遜色ないと思ったw これからも、信頼してるよWORKMANw #細野峠 #ヒルクライム #ロードバイク #自転車 #ロードバイクのある風景 #giant #GIANT #propel #advanced1 #エアロロード #カーボン #カーボンロード #carbon #プロペル #ガーミン #garmin #strava #mavic #コスミック #コスミックプロカーボン #マビック

800
Yesterday

Ich hätte es nie für möglich gehalten, dass mir Krafttraining so viel Freude bereitet. Die heutige vorletzte Trainingssession meines Advanced 1 Programms: Band Lunge Step ups, Boat, Prisoner Squats, Roll ups, Banded 180 Squats, Standing Alternating Toe Touch, Static Slow Lunges, Spiderman, Mountain Climbers uvm. 💪 @peter_malle_forever #rememberwhyyoustarted 💯 #nevergiveup 💪 #nurnachvornegehen 😊😎🤘💪 #newgoals 💪 #newenergychallenge #newmindset 🧘‍♀️ #happyvibesonly 💜 #fit15online #advanced1

244
2 days ago

シゴオワポジション出しride🚴‍♀️💨 クリート位置を変えた。 サドルのポジション出しを1から… 調子にのってサドルあげまくってたみたい。 気持ちはイタリアンレーサーだけど現実は胴長短足の純日本人でした☺️ サドル下げ下げ⤵️角度上げ上げ⤴️ 高さ一ミリ。角度1度違うだけで別の乗り物🚴奥が深いなぁ… ポジション探しは永遠の自分探しの旅だと思いましたw #ポジション #サドル #ポジション探し #ロードバイク #自転車 #ロードバイクのある風景 #giant #GIANT #propel #advanced1 #エアロロード #カーボン #カーボンロード #carbon #プロペル #ガーミン #garmin #strava #mavic #コスミック #コスミックプロカーボン #マビック

810
2 weeks ago

Another huge congratulations to our gorgeous Eliza Williams who has also completed her RAD Advanced 1 video exam today! A wonderful effort as she prepares for her move to Germany later in the year (COVID travel permitting ). I couldn’t be more proud of this hard working young lady! Great work! Her exam is now at the RAD headquarters in the UK and ready to be marked! Woooooooo hoooooooo! #conlancollege #conlankids #northshoreballetschool #individualattentionmatters #worldclassteachers #ballet #ballerina #pointeshoes #rad #exam #advanced1 #isoexam #congratulations #proud #proudofmyconlankids #difficultpreparation #resilient #thrilledtofilm #offitgoes

924
2 weeks ago

With huge apologies to our simply wonderful Nicola Robinson, as I completely forgot to take a photo of her at the time of her RAD Advanced 1 exam last week.😢. I hope she won’t mind me using this gorgeous one of her!😜💗 So, now an even bigger congratulations to this amazing young lady who has now performed her first - and hopefully last - video ballet Iso-exam!!! What an achievement under such difficult circumstances. Incredibly proud of your efforts and thrilled that we found a way to get it done. #conlancollege #conlankids #northshoreballetschool #individualattentionmatters #worldclassteachers #ballet #ballerina #pointeshoes #rad #exam #advanced1 #doneanddusted #isoexam #congratulations #proud #proudofmyconlankids #difficultpreparation #resilient #thrilledtofilm #offitgoes

1355
2 weeks ago

Quarentine Mood❤ #pointshoes #advanced1 #gaynorminden #gaynorminden

1141
2 weeks ago

#giant #propel #advanced1 • Taglia disponibile: S. -20% ❗️ 1840€ ✅ ———————————————— ℹ️ la bici è disponibile nel negozio • 0522682325 •

90
2 weeks ago

Wow das erste mal Tabata Training. Sehr intensiv. Für einen post während des Trainings muss ich noch ein bisschen üben 🤣🤣. Das gute ist, du hast keine Zeit darüber nachzudenken ob du noch kannst. Weil du bei diesen Training voll gefordert bist 😊 #rightstart #tabatatraining #fit15online10kgzwischenziel #newmindset #changeyourselffirst ❤️ #happyvibesonly 💜 #advanced1 💪

281
2 weeks ago

Stamattina sembrava più autunno che primavera, ma un discreto giro in bici (76km ) senza pioggia è sempre buona cosa! Ed anche sta settimana, dopo i 107 km di ieri e 2 giorni di riposo, 300 km fatti 💪🏼 #ciclismo #bici #bdc #giant #tcr #advanced1 #bike #montaltopavese #collina #oltrepopavese #sport #salute #primavera #allenamento #nopainnogain #iphone4s #namedsport #bicidacorsa

320
2 weeks ago

1周年記念ライド✨ ロードバイクを購入して今日でちょうど1年😊 今日は近所の星上山と熊野大社まで1年の無事と、これからの安全祈願をしにヒルクライム&ゆるぽた🚴‍♀️ 1年前は坂を上るなんて想像できなかったな~🤣 #星上峠展望台 #星上山 #熊野大社 #松江市東出雲町 #松江市八雲町 #松江市 #tcradvanced1kom #tcr #advanced1 #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク好きの人と繋がりたい #ロードバイク好きと繋がりたい #ロードバイク仲間募集 #ロードバイクのある風景 #ロードバイク #ヒルクライム #サイクリング #ゆるぽた #三密を避けて

410
3 weeks ago

本日有給😊 密を避けて早朝に堀坂😃 久々やし、ノンビリ無理せず登った😊 で、帰宅してスクルとプロペルの掃除🌟 息子と工作したり掃除したり散歩したりフォートナイトしたり #ラジバンダリ 笑 充実した、一日でしたっとw #有給 #フォートナイト #掃除 #メリダ #メリダスクルトゥーラ #ロードバイク #自転車 #ロードバイクのある風景 #giant #GIANT #propel #advanced1 #エアロロード #カーボン #カーボンロード #carbon #プロペル #ガーミン #garmin #strava #mavic #コスミック #コスミックプロカーボン #マビック #堀坂峠

1010
3 weeks ago

a picture that i took a week ago...

201
3 weeks ago

A clean Giant is a Happy Giant @giantbicycles #Defy #Advanced1

192
4 weeks ago

早朝に少しだけ近所をぐーるぐる🚴‍♀️💨 見た目完全に変態ローディーw 見た目だけじゃなかったり?w 久々のプロペル気持ちよかったとです😄 #早朝 #ロードバイク #自転車 #ロードバイクのある風景 #giant #GIANT #propel #advanced1 #エアロロード #カーボン #カーボンロード #carbon #プロペル #ガーミン #garmin #strava #mavic #コスミック #コスミックプロカーボン #マビック #身体が #機材 #追い付かない

816
4 weeks ago

some beginner @kathryn_morgan rond de jambes today! all from first... to really feel the turnout. i was sweating buckets by the end (which kind of made me regret the pajamas ), but bless Katie for cranking out these online classes—otherwise i would be horribly out of shape! anyway, i have a biology quest today... wish me luck!

192
4 weeks ago

#20200506 Post a lyric video at 20:00! Check it out👀💜 #music #lyrics #mybad #shawn #kshmr #juliebergan #advanced1

30
4 weeks ago

happy monday! a living room pic 👀👀

238
5 weeks ago

happy friday! my turnout has improved a lot! this is a good thing, since i've been working on it since #quarantine began... ik i have more to work on, but this gives me motivation!

171
last month

🤍THURSDAY INTERMEDIATE/AD 1🤍 today it was advanced 1 ballet so my first time doing this ! #dancer #dance #ballet #advanced1 #elsberdance #coronavirus #lockdown #onlineclass

1052
last month

E em comemoração ao Dia Internacional da Dança, segue um pedacinho da Variação 2 da matéria do Advanced 1 da Royal Academy of Dance! Que esse dia possa ser maravilhoso para todos nós que, mesmo diante do que estamos passando, ainda encontramos fôlego e força para Dançar! 🤩😍 -- . . . . . #emy32 #royal #rad #radexams #royalacademyofdance #royalacademyofdancebrasil #advanced1 #distinction #drama #boydancer #art #internationaldanceday #pirouette #dancer #maledancer #gaydancer #gaybeard #gayartist #instagay

1559
last month

this is from dutch national ballet's online barre 🙉 anyway, i've been working on my turnout, and i found that even though i'm rotating from my butt, i'm not rotating from my knees 😱 so that's why it looks a little weird. turnout, i realized, has to engage the WHOLE leg from top to bottom. so it's a process of relearning everything again and engaging those bottom muscles💩 also my torso keeps sinking on my left side (right in video ) and you can see that it gradually gets lower and lower... and lower. and it gets lower, i just cropped that out. gotta work on it 💪😭

111

Top photos & videos on #advanced1

Sep 2019

APENAS ACREDITE😍❤️ Mais um exame pra conta. Muito feliz, realizada e agradecida!!! Obrigada @dionee .alencar por tornar possível nossos sonhos e junto com @nath .cardosoo por nós preparar para mais essa etapa! E @babauguerra que mesmo distante se faz sempre presente. #GRATIDÃO #radballet #radexam2019 #Advanced1 #ADDA #mundobailarinistico

14715
Feb 2018

Como você chega na aula/ como você sai da aula 😂😍 já estava deprimida sem poder fazer ballet ❤️ #BalletClassico #mundobailarinistico #VidaDeBailarina #AcademiaDeDançaDionneAlencar #Advanced1 #royalacademyofdance #Dance #Ballerina Collant e short da @petipaoficial 😍😍 @mundobailarinistico

11212
Jun 2018

^ الحمد لله رب العالمين، وصلني احد اجمل الاخبار الي سمعتها هالفترة، اني حصلت على اعلى درجة في مشروع التخرج #advanced1 ، و تم اعتماد كتابي ككتاب التخرج النموذجي لتخصص الهندسة المعمارية، فرحتي لا توصف وحماسي للمرحلة الاخيرة من التخرج صار فووووق😍😍😍❤ ^ الله يقدرني ونكمل المشوار بأفضل ما يكون ❤❤ و شكرا لجميع الي ساندوني وعطوني من وقتهم ومجهودهم وعلمهم عشان اوصل لهنا ❤❤ ^ والشكر الخاص دائما و أبدا اوجهه لأمي و ابي @lamia_abdelhamid @alburj .school، على كل شي قدموه ليا ، نحبكم برشا ❤❤❤❤❤ ^ تقدير و شكر عظيم لأستاذي و أكثر انسان طول باله معايا طول الفصل وتحمل غياباتي الدائمة 😹😹💔 @mohammad .shabanderv شكرا على كل المعلومات القيمة اثناء و حتى بعد انتهاء مسيرتي الدراسية 🍃 مثال للدكتور المتعاون، المثقف والخدوم جداً ❤ ممتنة للأيام الي درستني فيها وكل الكتب القيمة الي قدمتهالي و مازلت مستفيدة منها لليوم.. 🍃 و اخيرا جاتني الفرصة بش نشكرك ولو ان الشكر في حقك قليل..! #graduation_vibes #architecture #architects #tunisia #hct #graduation #green_village

17551
Sep 2018

Missão cumprida! Obrigada meu amigo Roni, pela parceria e por topar o desafio de voltar aos exames da RAD. Foi um prazer dividir a sala contigo! Obrigada Michelle, pelas manhãs de dedicação e entrega! E obrigada @anarosacrispino por acreditar em nós, por incentivar e nos permitir realizar mais esse sonho! 💕 #advanced1 #examesRAD #ballarebelém #pelejabailarina #pregnantballerina

1149
Mar 2018

♠️DOUBTS KILL MORE DREAMS THAN FAILURE EVER WILL♠️ I try to remember that all the time. I won't give up 👆 I try to keep going! I have such a great family and amazing friends. So thankful about every single one of them♥️ #quoteoftheday #dancerscomeinallsizes #ballet #friends #adultballerina #adultballerinagang #bailarina #plie #royalacademyofdance #advanced1 #balletforever #releve #feet #demipointe #training #musclememory #strength #power #germany #ballett #balletteacher #practicemakesperfect #flexiblegirl #stretching #extensions #turnout #barrework #barre #secondposition #muscles

1302
last month

Soo happy to hear the news that I got a distinction in my RAD Advanced 1 exam! Huge thank you to my teachers at @professionalacademyofdanceni @erinnarnel & @fastiggic for preparing me so well for it! Missing you all & can not wait to see you all again soon 💜 . . #belfastballerina #ballet #balletexam #RAD #royalacademyofdance #advanced1 #radadvanced1 #distinction #balletclass #teenballet #ballerina #balletdancer

421100