#サッカー photos & videos

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3 minutes ago

マジョルカユニも買いたい😢TAKEって書かれてるのが個人的に欲しいって思うポイント1番!!!

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5 minutes ago

🖇⚽️🦾   フットボールのフィットネスとして求められるものは、シンプルに  ・「最大限爆発的」なアクション ・アクション間での「より早い回復」 ・「最大限爆発的」なアクションとアクション間での「より早い回復」の「維持」(90分間)   これらを解剖学、運動学、生理学的に解釈するのが、我々の仕事として考えています。  アキレス腱の効果を最大化する理由   ・腱組織の抵抗性は疲労により影響を受けない。 ・腱組織は効果的に疲労を分散する ・腱組織の粘弾性は疲労により低下するが、10分程度の休息で回復する   ・論文  Mademli, et al. (124 )は、疲労運動後の腱組織の力学的特性の変化を報告しているが、疲労は腱および腱膜の負荷に対する抵抗力に影響を与えないと結論付けている。 Viidik et al.(189 )は応力―歪み関係と腱組織の縮れのパターン(crimp pattern)の関係について研究し、toe-region においてコラーゲン線維の縮れは伸張され、負荷の増加に連続して順次コラーゲン線維が動員されていくことを報告している。同様に、コラーゲン線維の動員は低負荷領域における creep現象を最小限にするためのメカニズムであり、また高強度運動の過程で1本のコラーゲン線維が断裂すると、その周囲にある数本のコラーゲン線維に負荷が分散されるというように、負荷が増加することで動員されるコラーゲン線維が増えれば、その分結合組織周辺にかかる負荷はさらに分散され、効率的に負荷が減衰されていくメカニズムがあると推測されている。    writer:東京大学ア式蹴球部フィジカルコーチ 田所剛之  踵をつけた場合、バネ(アキレス腱 )は撃力としての地面反力を直接受け、膝関節を曲げたりすることでその撃力を吸収しさえしなければ、この撃力はバネ(アキレス腱 )に直接作用することになります。この撃力によってバネ(アキレス腱 )は急激に短縮し、大きな弾性エネルギーを蓄えることができ、これが効率の良いHOPにつながります。  一方、踵をつけなかった場合、撃力としての地面反力はバネ(アキレス腱 )に直接的には作用せず、バネ(アキレス腱 )にかかり得る力は下腿三頭筋の収縮、足関節の背屈による力に限られます。これらの力は、踵をつけることによって得られた撃力と大きさを比較すると極めて小さいと考えられ、それによって蓄えられる弾性エネルギーも小さくなります。  つまり、接地時に得られる撃力としての地面反力をできる限りアキレス腱に弾性エネルギーとして蓄えることで効率の良いHOPができるようになると考えられます。アキレス腱を一本のバネとして見て良いのかという部分には議論の余地がありますが、とりあえず今回のトレーニングで自分が感じた感覚を説明できているとは思います。  最初に述べた頑張る頑張らないといった感覚に結びつけることができます。左側のHOPは筋肉で頑張って跳ぶJUMPに近いですが、右側のHOPはアキレス腱のバネ機構を生かした、ある種受動的な動作であるため、頑張らないHOPと表現できます。実際にやってみると右側のような跳び方をした方が左側よりも圧倒的に軽く無理なく跳ぶことができます。  具体的なトレーニングとしては、股関節の真下に足を置いた自然な状態で30秒、左右の足を前後にずらした状態で30秒、肩幅に足を開いた状態で30秒をレスト15秒で行いました。  このトレーニングの目的は、アキレス腱のバネ機構をうまく使えるようにし、動作の効率を向上させることだと考えられるので、足のポジションがどうあれ踵をつけてアキレス腱のバネを感じられるように意識して取り組んでみてください。  トレーニングの詳細はnoteへアクセス🚘 https://note.com/sunnyboy   #サッカー #soccer #football #サッカートレーニング #トレーニング #training #soccertraining #footballtraining #サッカー少年 #サッカー少女 #nadeshiko #なでしこ #なでしこジャパン #なでしこリーグ #Jリーグ #サッカー日本代表 #football #footballlife #footballlove #footballswag #footballsphotography #training #fitness #workout #ランニング #マラソントレーニング @fc_psols

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6 minutes ago

デサフィーオさんに来て頂き4年生の練習試合をしました⚽ 隣のコートでは5年生vs6年生の熱い試合もありました。 今できることを一生懸命頑張りましょう✨ #シーガルFC #シーガルfc_jr #香川 #高松 #サッカー

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6 minutes ago

久保くんが喋るスペイン語すごすぎない?15歳でこんなしゃべれてカッコ良いがすぎる、、ほんとに!! こういうの見て自分もスペイン語頑張ろうってずっと思って今やっと実行できてる🤝

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7 minutes ago

北東の風びゅーびゅー いっぱい乗れた😆 #鹿島平井 #サーフィン #流山 #ラーメン #キリヤ #サッカー #流経

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8 minutes ago

お出かけできないので、近くの公園でサッカーしてきました! #サッカー #サッカー少年

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9 minutes ago

PACIFIC WORK PLACE 2周年 記念キャンペーン!! Tシャツ1枚765円(税抜 )!!プリント代、製版代込み込み企画!! この度、皆様のおかげで2周年を迎える事が出来ました。 感謝の気持ちを込めてお安くキャンペーンをさせて頂きたいと思います。 世の中ではコロナウィルスで世界が沈んでいる状況でもあり、皆様を勇気付けようとこのキャンペーンを行う事を企画させて頂きました! 期間は4月1日〜4月30日限定で、 20枚からご注文をお受けさせて頂きたいと思います。ボディーはユナイテッドアスレ5001ボディー、カラーは56色からお選び頂けます。ボディーはランダムでも大丈夫です。大人用と子供用のボディーが御座います。 ※大人用は56色 ※子供用は51色 大人用S.M.L.XLになります。 子供90.100.110.120.130.140.150.160になります。 製版(プリントデザイン )のサイズは30cm x30cm以内。 プリントは1色1箇所プリントになります。 プリントカラーは30色からお選び頂けます。その他のお色もご相談承ります。 ※2色〜6色までできますが、料金別途価格になります。 ※1箇所、1色プリント以外のお見積もりはお気軽にお問い合わせください。 ※デザインに関してはAIデーターか、手描き原稿にてメールで送って下さい。 ※分からない事や、質問、疑問お気軽にお問い合わせ下さい。 お問い合わせは ↓ ↓ PACIFIC WORK PLACE www.print @pacificworkplace .shop 0467-37-8570 インスタDMにお気軽にお問い合わせ下さい! お待ちしております! #printshop #print #tshirt #silkscreen #chigasaki #tujido #fujisawa #hamatake #プリントショップ #プリント #tシャツ #学祭 #学校 #クラスT #部活 #サッカー #バスケ #野球 #バレーボール #陸上 #マラソン #バレー #吹奏楽 #ダンス #バンド #オリジナルtシャツ #シルクスクリー #茅ヶ崎 #辻堂 #浜竹

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9 minutes ago

まるで牧師のような スポルティングサポーター 将来は、こんなおじさんになりたい。 #football #サッカー #サポーター #ポルトガル #🇵🇹 #スポルティング #リスボン #EstádioJoséAlvalade #stadium #スタジアム #Portugal #Lisbon #soccer #

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12 minutes ago

自宅でチャレンジ② 本日も外出自粛要請が出てます。 本日はこの子から自宅でチャレンジ動画が届きました。 昨日家の庭でラダートレーニング! 再開後キレキレの動きを期待してます! #さっかー #soccer #ジュニアサッカー #サッカースクール #スクール #サッカー #未就学児 #サカイク #SAKKA #こもれ美 #キッズ #幼稚園 #こども #子供 #kids #笑顔 #スマイル #smile #15ピッチ #ハンバーグ #サラマンジェ ・ヒロ #スクール生募集 #募集 #サカママ #焼肉泰山 #サンワーク #reibola #仙台習い事

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14 minutes ago

今日は息子が今年から加入したサッカーのクラブチームの初顔合せ。 まだまだ練習出来る状況には程遠く、練習再開の目処はまだ立たない。 本来なら親も同伴だろうが、両親揃って仕事なので一人寂しそう。 てかこんな所にコルナゴ括り付けてるだけだと盗まれそうで怖い。 #サッカー #クラブチーム #始動出来ず #コルナゴ #サッカー通勤に使うの贅沢 #ヘルメット #カットライク #チャンピオンカラー #遅いのに

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16 minutes ago

【プレイバック】 ・ 2019/03/02-J2ホーム開幕戦- ・ vs.Vファーレン長崎 ・ #アビスパ福岡 #Vファーレン長崎 #Jリーグ #J2リーグ #アビサポ #サッカー #フットボール #football #footballculture

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21 minutes ago

雨が降る前にお散歩に‼️ と、玄関を出たら大粒の雨☔😫 玄関前のポーチでテンションの上がったワンチーム🐕に催促にあうも、昨日トリミング終了したくりん所長と一緒に室内に戻る😁 雨なので、ベランダでトレーニング⚽⛳をと思ったら、お散歩に行けなかった新人マリンに邪魔される😅 #golf #ゴルフ #soccer #サッカー #フットゴルフ #footgolf #フットサル #futsal #フットボール #football #くりん所長 #新人マリン #雨でお散歩中止 #玄関前のポーチ #ベランダで練習 #新人マリンに邪魔される #自粛中 #お家で過ごそう #お家で遊ぼう #stayhome

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21 minutes ago

裏街道 難易度★★☆☆☆ 実践度★★★★☆ 遊び度★★★☆☆ 本来であれば「高い瞬発力があること」がこの技を成功させるには重要であるが、この裏街道は相手DFの力を利用したものなのでスピードや身体の強さはあまり必要ない。ボールタッチとタイミングさえ掴めればかなり実験的なので是非練習してみて下さい! @regate_takuya @433 @sundrops__football #サッカー部 #サッカー #ドリブルデザイナー #ドリブル #football #soccer #soccerplayer #大学生 #ドリブル塾 #足技 #動画編集 #youtuber #サッカー好きな人と繋がりたい #サッカーママ #サッカー少年 #大学サッカー #コーチ #SunDrops

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22 minutes ago

それまでたどたどしくスペイン語の質問に答えるが『どんな選手になりたいか?』の問いに即答する幼少期の久保建英選手。バルセロナ時代。当時10歳。 #久保建英 #幼少期 #サッカーものまね #雰囲気ものまね #久保くん #バルセロナ #レアルマドリード #マジョルカ #サッカー #soccer #takekubo #10歳 #ラリーガ #mallorca #kubo #ものまね

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22 minutes ago

完全なる自己満垢😅😅

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23 minutes ago

大会のおかげでフットサルの楽しさを知れた #フットサル #サッカー #終了 #優勝したかった #全国行きたかった #楽しかった #3年間ありがとう

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24 minutes ago

プロテイン支援型アスリート応援サービス【39protein】🎁✨ 全国のクラブ、チーム、個人、学生、実業団…などなどジャンルを問わずアスリートをプロテインで応援します📣 支援者には支援したアスリートから特別なプレゼントが🎁😊 ※プロテイン支援を希望するアスリートも募集してますのでHPより気軽にお問い合わせください👍 #39protein #アスリート #プロテイン #支援 #未来のアスリート #プロテインで応援 #クラウドファンディング #体作り #ラグビー #アメフト #柔道 #野球 #サッカー #部活 #サークル #応援 #スポーツ #workout #筋トレ

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24 minutes ago

2020/04/05 #サッカー #サッカー少年 #新4年生 #小学生 #u10 #リフティング #自主練 #活動自粛 早くサッカーが出来る日が来ますよーに🙏

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25 minutes ago

久保父が書いた本😌😌

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25 minutes ago

本日フジテレビ19:00〜20:00 ジャンクSPORTSに出演します❣️ 「野球vsサッカーどっちがスゴい?神ワザ貴重映像続々」 たくさん笑いましたーー🤣🤣🤣 #ジャンクsports #フジテレビ #野球 #サッカー #浜田雅功 さん #永島優美アナ #佐藤隆太 さん #上原浩治 さん #大神いずみ さん #ビビる大木 さん #勝村政信 さん #鈴木啓太 さん #宇佐美蘭 さん #松木安太郎 さん #大竹七未 さん #ヒデ さん #片岡安祐美

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25 minutes ago

Ein Gefühl der Einheit, das von 76.000 Menschen geschaffen wurde.🏁 ・ 7万6千人が作った、統一感。 ・ -Olympia Stadion / Berlin 🇩🇪 (Mär.2018 ) ・ ・ #olympiastadion #berlin #deutschland #germany #stadion #stadium #fussball #football #länderspiel #friendlymatch #bresilien #brazil #zuschauer #audience #choreografie #オリンピアシュタディオン #ベルリン #ドイツ #スタジアム #サッカー #ブラジル #観衆 #コレオグラフィー #国際親善試合 #ドイツブラジル戦 にて #unitedby2024 と書いてある #24年欧州選手権 の招致活動の一環

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27 minutes ago

【mental coach】 コロナの影響で普段とは違う生活を しなければいけなくて 子どもも親もお互いにストレスが溜まり 余裕がなくなってしまう人もいるかもしれない。 . . 出来ないことや 出来ていないことばかりに囚われず 今出来ることや出来ていることに目を向けて 少しでも前向きに、 そして少しでも気持ちが 和らぎますように☺️ . . みんなで力を合わせて頑張ろう❣️ . . 会いたい人に会えなくて 苦しい人も居ると思う。 でも心まで1人にならないでね☺️ . . スポーツ選手も メンタルやモチベーションの維持が 難しい人いるだろうなぁって思う。 ネガティブに なってしまってるー😥って人は 少し角度変えて 物事見てみるのもいいかも(*´꒳`* ) . . . #メンタルコーチ #コーチング #明るい未来 #明るい世界 #希望 #我慢 #生活 #子ども #親 #保護者 #辛い #苦しい #sos #ストレス #心配 #気持ち #メンタル #力を合わせて #頑張ろう #スポーツ #スポーツ選手 #サッカー #ゴルフ #アスリート #モチベーション #ポジティブ #ネガティブ #前向き #向き合う #大切な時間

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27 minutes ago

鹿島アントラーズのオフィシャルマガジン 月刊アントラーズフリークス 2020年4月号 … #鹿島アントラーズ #アントラーズ #月刊アントラーズフリークス #フリークス #サッカー #Jリーグ #KashimaAntlers #Antlers #Soccer #Football #Jleague #ShotOniPhone #ShotOniPhoneXS @kashima .antlers

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27 minutes ago

子供のサッカーで かなり早い為… # #KARADAMENT鶴瀬 #ダイエット #土日は #子供 #サッカー

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28 minutes ago

可愛いんです

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29 minutes ago

「D/S KANJI PRA SHIRT」 普段着でゆるいスタイルに合わせるも良し、ストレッチ性抜群など当然機能面も間違いないのでガシガシDOで汗かいてもらうも良しのいつもの「SULLO」スタイルとなっております!!是非です♪ 173cm 70kg 着用サイズL #SULLO #スージョ #SUMABELLO #スーマベージョ #futsal #fashion #ANYTIMEANYWHERE

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29 minutes ago

サイクリング糸魚川〜マリンドリーム!行きはいいけど、帰りは大変です! #サイクリング #サッカー少年 #サッカー #糸魚川

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30 minutes ago

. 足の痛み(捻挫、シーバー病、アキレス腱炎 ) 危険度チェック⚽️ 危険度を選手自身でチェックして怪我を未然に防ぎましょう! . #捻挫 #シーバー病 #アキレス腱炎 #キック #キック動作 #障害予防 #柔軟性 #可動性 #筋力 #ストレッチ #フィジカル #トレーニング #サポート #育成年代 #怪我 #怪我しない #サッカー #フットボール #soccer #soccertraining #football #stretch #physical #training #stayhome

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13 hours ago

. お気に入り動画 . 撮影:M子氏 . . . . . . . . . . . #動画 #スローモーション #息子 #サッカー #soccer #soccerball #slowmotion #slowmotionvideo #video #videography #son #myson

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Top photos & videos on #サッカー

17 hours ago

トリプルエラシコ⚽️ TRIPLE ELASTICO  Can you do this?? Challenge this skill👍   ①1タッチ目は軸足をジャンプさせながら(横にスライド )  ②1タッチ目の後はボールが身体の真下に来る感じで  ③2タッチ目からは普通のエラシコのイメージ   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★ @regate_takuya をメンションして★ チャレンジ動画をアップしよう😆  メンション(タグ付け )してくれた動画は 全部見てます!😊    #REGATEドリブル塾  #ドリブル塾  #ドリブル  #ドリブラー  #footballskills  @train .soccer @433 @433skills

2.4k11
2 days ago

やりたいことたくさんあるよ🐰逞しくなる💪🏻🌷

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Yesterday

レインボーエアエラシコ⚽️ RAINBOW AIR ELASTICO  Can you do this?? Challenge this skill👍   1.バウンドのタイミングを合わせて右足を外から内にまたぐ  2.バウンドしたボールを逆足インサイドで軽くすくい上げるようにしてタッチ  3.右足で浮いたボールをアウト→インでエラシコ   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★ @regate_takuya をメンションして★ チャレンジ動画をアップしよう😆  メンション(タグ付け )してくれた動画は 全部見てます!😊    #REGATEドリブル塾  #ドリブル塾  #ドリブル  #ドリブラー  #footballskills  @train .soccer @433 @433skills

2.5k14
16 hours ago

皆さまいかがお過ごしですか? コロナで世界中が混乱している中 店舗を閉めている私は家で事務作業をしております。 新規プロジェクトを3つ同時に進めていますがシェアワークの単価が下がりとても助かっています。 今できることをやりましょう。 コロナ落ち着いたら花火🧨あげます。 激安スパイク😎 月曜日お店あけます! 営業時間のお知らせ 月 木 金 12:00〜19:00 土 日 祝 12:00〜20:00 #俺の足 #サッカースパイク #セレクトショップ #日本未発売 #日本未発売モデル #サッカー #インソール   #インソール調整 #BMZ #bmzインソール #オーダーメイドインソール #footballboots #スパイク #スパイクシューズ #サッカーシューズ

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12 hours ago

『一人はみんなのために、みんなは一つの目的のために』 ・ ・ 京都サンガを愛する人、Jリーグを愛する人、また日本サッカーを愛する人、全国民の笑顔にまた会えるように。 ・ ・ #おい 、コロナ。お前なんかに俺らは負けへんぞ。 ・ #同級生 #本田圭佑 選手の言葉を引用させてもらいました。 #勝手にすいません #彼の言葉にはパワーがある ・ ・ ・ #日本   #Jリーグ   #サッカー

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